
Noah
Verifiziertes Lehrer-Profil
- Stundensatz 40CHF
- Antwortzeit 24h
Diese Lehrkraft ist leider nicht verfügbar
Effizient Muskeln aufbauen in Winterthur an der frischen Luft von sportbegeistertem Medizinstudent und ehemaligem Leistungssportler
-
- Winterthur
- Bei ihm zu Hause
- Bei Dir zu Hause
- Online
Über den Unterricht
Mit viel Elan und Motivation möchte ich dich auf direktem Weg zu deinen Zielen führen! Wenn man einmal richtig begonnen hat, kann man nicht mehr aufhören... Verbessere nicht nur deine physische Gesundheit, sondern auch deine psychische Leistungsfähigkeit. Das Erlangen von neuem Selbstbewusstsein und einem gesunden Lifestyle beginnt beim Training. Ich werde dich bei deinen Zielen mit einem speziell auf dich angepassten Trainingsplan unterstützen, der nicht nur deine Ästhetik, sondern auch deine körperliche Fitness steigern wird.
Fächer
- Personal Training
- Fitness
- Krafttraining
-
+2
Muskelaufbau
Calisthenics
Sprachen
- Englisch
- Deutsch
Niveau
- Alle Niveaus
Über Noah
Ich habe mein Leben schon immer dem Sport gewidmet, habe als Leistungssport 6 Jahre Handball gespielt und betreibe seit bald 8 Jahren regelmässig Krafttraining. Durch mein Medizinstudium und jahrelanger Erfahrung im Bereich Muskelaufbau und Krafttraining weiss ich sehr viel über den menschlichen Körper und wie man seine eigene Leistungsfähigkeit steigert.
Empfehlungen
Empfehlungen werden von Familie, Freunde und Bekannten der Lehrkraft verfasst
Noah ist echt ein cooler Typ! Er bringt durchs Medizinstudium nicht nur fundiertes Wissen mit sondern hat während Jahren im Handball- sowie Kraftsport (daher kenne ich ihn) am eigenen Leib erfahren, was es heisst zu trainieren. Sehr freundlich, erfahren und zu empfehlen, kann einen allerdings auch an die eigenen Grenzen bringen bringen (ich weiss, wovon ich rede).
B.DIch weiss nicht, wo ich anfangen soll, um meinen alten Schulkameraden Noah so realitätsnah wie möglich zu beschreiben. Der Ex-Handballer und Medizinstudent ist nicht nur der Grund, warum ich mich mittlerweile im Gym pudelwohl fühle, sondern auch der, weshalb ich den Alltag mit mehr Selbstbewusstsein meistere. Ich war überrascht, als ich herausfand, dass er nicht bereits (zumindest nebenbei) als Fitnesstrainer arbeitet. Sein Baywatch-Körper steht nur im Schatten seiner motivierender und ermutigender Art, welche perfekt durch sein Wissen über praktisch jede gängige Übung im Fitnessstudio ergänzt wird. Er fasziniert nach einer abgeschlossenen Übung oftmals mit den Abläufen im inneren des Körpers, welche ihm dank seines Studiums vertraut sind. Für den Rat, wie man sich auch noch nach dem Verlassen des Fitnessstudios bestmöglich um den Körper sorgt, reicht es allemal.
Mit ihm ein Training zu bestreiten ist kein „walk in the park“, denn man pusht sich selbst weiter, als man sich alleine trauen würde. Es ist aber immer sicherer, denn ich merkte selbst, wie ich Übungen mit viel mehr Kontrolle durchführte, manchmal auch mit weniger Gewicht.
Ganz konkret kann ich sagen, dass ich mir das Bankdrücken erst viel später zugetraut hätte - wenn überhaupt, denn zu Verletzungen hätte es an den Geräten, die ich für harmlos hielt, doch auch kommen können. Ich selbst bin Student und hatte vor ein paar Jahren eine Einführung von Sportlehrern in den Kraftraum meiner Kantonsschule (Rychenberg). Ich war also kein völliger Laie, hatte auch schon Fachwissen auf den Weg bekommen und vieles in einer Prüfung auf die Probe gestellt. Trotzdem war (und ist noch immer) das Training mit Noah zusammen ein Segen, den ich allen wünsche, die mir lieb sind.Mehr Empfehlungen anzeigen
Preise
Pakete
- 5 h: 200CHF
- 10 h: 400CHF
Webcam
- 35CHF/h