Golda - Prof personal training - Berlin

Golda

Verifiziertes Lehrer-Profil

  • Stundensatz 77CHF
  • Antwortzeit 24h
  • Anzahl der Schüler*innen 13
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1. Unterrichtseinheit gratis !

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Individualisiertes Personaltraining in Berlin mit zertifizierter Trainerin im Bereich CrossFit, Fettabbau, Muskelaufbau und Mobility.

    • Berlin
    • Bei ihr zu Hause
    • Bei Dir zu Hause
    • Online

Über den Unterricht

Anfangs führe ich mit meinen Kunden ein Anamnesegespräch durch, bei dem wir uns kennenlernen und wir schonmal über die jeweiligen Vorstellungen, Erwartungen und Ziele sprechen. Dann lernen wir uns persönlich kennen und wir machen eine körperliche Anamnese der Fitness, der Beweglichkeit etc.
Wenn ich alle nötigen Informationen habe, kann ich das Training planen und wir treffen und 1-2 mal pro Woche und trainieren zusammen.

Fächer

  • Personal Training
  • Fitness
  • Krafttraining
  • +3

    Muskelaufbau

    Dehnübungen

    Cross Fitness

Sprachen

  • Englisch
  • Deutsch

Niveau

  • Alle Niveaus

Über Golda

Ich bin seit drei Jahren als Fitnesstrainerin tätig und habe in einer großen Fitnesskette sowohl Gruppentrainings, als auch Individualcoachings gegeben und Trainingspläne geschrieben. Seit einiger Zeit fokussiere ich mich auf Personal Training, wobei ich mit meinen Kunden in einer 1:1- Betreuung ihre Ziele erreiche.
Meine Qualifikationen ist eine Fitnesstrainer B-Lizenz, eine Langhantel-Präventionsmaßnahmen-Lizenz mit dem Fokus auf olympischem Gewichtheben und natürlich meine erworbene Erfahrung im eigenen Training und der Zusammenarbeit mit meinen Kunden.

Preise

Pakete

  • 5 h: 387CHF
  • 10 h: 774CHF

Webcam

  • 77CHF/h

1. Unterrichtseinheit gratis

  • 1h

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