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Arseny - Prof ernährungsberatung - Berlin

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Arseny

  • Stundensatz 20CHF
  • Antwortzeit 24h
  • Anzahl der Schüler*innen 3
Arseny - Prof ernährungsberatung - Berlin
  • 5 (2 Bewertungen)

20CHF

Lehrer für Unterricht in
ernährungsberatung anzeigen

Diese Lehrkraft ist leider nicht verfügbar

  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsverlust
  • Sporternährung
  • Diätetik

Ex-Leistungssportler und Physiotherapie-Student bietet Beratung in Sachen Ernährung: Gewichtsverlust, Sporternährung, Gewichtszunahme und vieles mehr!

Ort des Kurses

Über Arseny

Neben meiner Erfahrung als Ex-Gewichtheber im Leistungsbereich und meiner Momentanen Arbeit im Krankenhaus (-Abteilung angewandte physikalische Medizin-) ,beginne ich auch ein Studium der Physiotherapie.

Infolge meines Sports und meiner Arbeit bin ich also unweigerlich an die Themen Körper, Stoffwechsel,Physiologie und natürlich auch Ernährung gebunden. Ich sah an mir und sehe immer noch jeden Tag, wie wichtig die Ernährung für den eigenen Körper, die Gesundheit und das Wohlfühlen ist!

Außerdem hatte ich selbst eine intensive Erfahrung mit der Ernährung; früher war ich schwer übergewichtig. Als es so nicht mehr weiterging, entschloss ich mich was zu ändern. Zusammen mit einer Ärztin und stundenweise an Lektüre, habe ich es geschafft, 30kg in einem Jahr abzunehmen! Es war die beste Entscheidung meines Lebens.

Ich hoffe sehr, dass ich Ihnen ebenfalls helfen kann!

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Englisch
  • Deutsch
  • Russisch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Englisch

Deutsch

Russisch

Hallo meine Lieben!

In diesem Kurs von mir gehts um eins: Ernährung! Ernährung ist das A und O. Und wie es so schön heißt : "abs are made in the Kitchen!"

Der typische Ablauf unserer Stunde würde damit beginnen, dass wir erstmal entspannt schnacken und uns dann anschauen, wo wir gerade stehen. Gewicht, Sport, Wohlfühlen im Körper, Ernährung und co.

Anschließend legen wir der gemeinsamen Zeile fest. Geht es darum abzunehmen oder eher zuzunehmen? Sind mehr Muskeln oder ein geringerer Körperfettanteil das Ziel? Wie schnell soll das Ganze gehen?

Ernährung ist nur ein Puzzleteil von vielen, um das Ziel zu erreichen. Dabei hoffe ich , dass ich dir da weiterhelfen kann!:)

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Preise

Stundensatz

  • 20CHF

Degressive Tarife

  • 5 h: 100CHF
  • 10 h: 200CHF

Webcam

  • 20CHF/h

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