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Christine
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Christine eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Christine
Hallo, ich bin Chrissi. Schon seit meiner Kindheit gehört Sport zu mir. Zunächst habe ich viel Schwimmunterricht und später Leistungsschwimmen gemacht & habe dann mit Bodyweight-Übungen und Joggen angefangen. Später kam dann auch das Krafttraining dazu. Jetzt möchte ich auch dir meine Kenntnisse mitgeben & gemeinsam fit werden/bleiben!!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Hallo, ich bin Chrissi :) Jeden Montag & Donnerstag von 20:00-21:00 gebe ich ein Unter- oder Oberkörpertraining. Du kannst dir aussuchen, ob du nur an einem oder beiden Tagen mitmachen möchtest. Ablauf: Zunächst wärmen wir uns kurz auf, dann machen wir gezieltes Ober- oder Unterkörpertraining, im Anschluss daran noch Bauchmuskeltraining & am Ende ein Cool-Down zur Entspannung.
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Ich hatte lange Probleme mich für Sport zu motivieren… aber Chrissi hat es mit ihrer freundlichen und motivierenden Art geschafft, dass ich mich jetzt auf die Trainings mit ihr freue. Sie hat wirklich ein großes Fachwissen und stellt ihre Workouts so zusammen, dass wirklich für jeden etwas dabei ist. Kann ich wirklich nur weiterempfehlen! :)
Meine Mutter findet ihr Training einfach nur super, die Übungen sind alle gut machbar aber nicht zuu leicht, und alles wird dazu super einfach und verständlich erklärt. Habe meine Freundin jetzt auch angemeldet, sie ist auch sehr sehr begeistert von dem Training von Christine.
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Preise
Tarif
- 7CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 35CHF
- 10 Std.: 70CHF
online
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Gratis-Unterricht
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