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Christian
- Tarif 121CHF
- Antwortzeit 1h
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Online-Coaching für Gewichtsverlust, mehr Energie und Wohlbefinden – wissenschaftlich fundiert, individuell und alltagstauglich
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Über Christian
Schon mit 16 war mir klar: Ich will Coach werden. Aber es hat eine Weile gedauert, bis ich mir das wirklich zugetraut habe. Heute weiß ich, dass genau dieser Weg mich zu dem gemacht hat, der ich bin – und warum ich Menschen so gut begleiten kann. Ich liebe es, mit meinem Körper zu arbeiten, Fortschritte zu erleben und auch andere dafür zu begeistern. Nicht nur körperlich, sondern auch mental. Denn für mich ist Training mehr als nur Bewegung – es ist ein Weg, sich selbst wieder zu spüren, Routinen aufzubauen und Schritt für Schritt das eigene Leben in die Hand zu nehmen. Ich arbeite mit Menschen, die ehrlich zu sich sein wollen. Die etwas verändern möchten, aber vielleicht noch nicht wissen, wie. Im Personal Training verbinde ich Struktur mit Einfühlungsvermögen – und gebe dir genau die Unterstützung, die du brauchst, um wirklich dranzubleiben. Du musst nicht perfekt sein, um zu starten. Du musst nur bereit sein, dir selbst wieder wichtig zu werden. Und genau dabei begleite ich dich – mit einem klaren Plan, ehrlichem Feedback und echtem Interesse an deinem Weg.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mit unserer BioFit-Methode begleiten wir dich komplett digital auf deinem Weg zu einem gesunden Wohlfühlkörper – individuell, strukturiert und mit persönlichem Feedback. Wie funktioniert es? Zu Beginn analysieren wir deinen aktuellen Stand: körperlich, mental und alltagsbezogen. Auf dieser Basis erstellen wir einen maßgeschneiderten Plan, der Ernährung, Bewegung und Mindset gezielt miteinander verbindet. Du erhältst klare Handlungsschritte, hilfreiche Videos und eine alltagstaugliche Struktur für nachhaltige Fortschritte – ganz ohne starre Diäten oder überfordernde Trainingspläne. Was du bekommst: • Individuelles Coaching: Dein Plan wird laufend an deine Entwicklung angepasst • Regelmäßiges Feedback & Support: Ich begleite dich aktiv durch Höhen und Tiefen • Ehrlicher Austausch: Wir kommunizieren direkt – für echte Veränderung statt Frust Keine Pauschallösungen, sondern dein persönlicher Weg – abgestimmt auf deinen Alltag, deine Ziele und deine Lebensphase. Egal, ob du endlich wieder in Form kommen, dein Energielevel steigern oder dich rundum wohler in deinem Körper fühlen willst: Mit meiner digitalen Begleitung bekommst du die Struktur, das Wissen und die Unterstützung, die du brauchst. Starte jetzt deine BioFit-Reise – mit Klarheit, Leichtigkeit und einem Plan, der wirklich zu dir passt.
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Preise
Tarif
- 121CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 560CHF
- 10 Std.: 1120CHF
online
- 121CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
Details
Ich arbeite ausschließlich mit Frauen, die bereit sind, sich verbindlich auf ihren Weg einzulassen – und in ihre körperliche und mentale Transformation zu investieren. Warum? Weil echte, nachhaltige Veränderung Zeit braucht. Ganz gleich, ob es um langfristigen Gewichtsverlust, neue Routinen oder ein neues Körpergefühl geht: Schnelllösungen führen selten zum Ziel. Deshalb biete ich keine Einzelstunden oder Kurzformate an, sondern ausschließlich Coaching-Pakete mit einer Mindestlaufzeit von drei Monaten. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, ein 6-Monats- oder Jahrespaket zu wählen – für alle, die tiefer gehen und ihre Entwicklung auf ein neues Level bringen möchten. Wenn du bereit bist, dir selbst Priorität zu geben und wirklich etwas zu verändern, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, den ersten Schritt zu machen.
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