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Jennifer
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Training im Bereich Gesundheit und Fitness. Dein Körper ist kein Buch mit Seiten, die du umblättern kannst!
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Jennifer eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Jennifer
Hallo, ich bin Jenny. Früher wusste ich gar nicht so genau, was mich wirklich begeistert – bis ich gemerkt habe: Sport ist mein persönlicher Antrieb. Er hilft mir, gut in den Tag zu starten, mich stark zu fühlen und besser drauf zu sein. Mit der Zeit wurde mir auch immer wichtiger: *Was brauche ich eigentlich, um gesund zu sein?* - Wie funktionieren Nährstoffe? - Warum bleiben manche schlank, während andere jahrelang mit ihrem Gewicht kämpfen? - Und vor allem: Welche Informationen da draußen passen wirklich zu mir? Diese Fragen haben mich motiviert, tiefer in das Thema Gesundheit einzutauchen. Und genau das möchte ich heute mit euch teilen! Jetzt bist du dran! Lass uns gemeinsam die wichtigsten Basics zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit anschauen – und testen, wie fit und informiert bist!
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Andere
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Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Andere
Kinder
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Was kann ich dir auf den Weg mitgeben? Als gelernte Fachkraft für Lebensmitteltechnik beschäftige ich mich selbst viel mit dem Thema Gesundheit. Dabei gehe ich auf Themen ein wie z.B.: - Energie im Alltag - Stärkung des Immunsystems - Vorbeugung von Krankheiten - besserer Schlaf - stabiles Gewicht - mentale Stärke durch Sport - Prävention (Lebensstil) - Nährstoffversorgung (Haut und Haare) usw.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
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Ich kenne Jenny schon 4 Jahre. Damals hat sie mir schon wertvolle Tipps zum Thema Ernährung. Bis heute haben wir regelmäßig Kontakt. Danke für alles bis heute :-)
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Preise
Tarif
- 19CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 94CHF
- 10 Std.: 187CHF
online
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Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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