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Anne
- Tarif 47CHF
- Antwortzeit 1h
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- Yoga
- Flow Yoga
- Yoga Nidra
- Eltern-Kind-Yoga
- Forrest Yoga
Achtsamkeit und Meditation stärken den Zugang zum Sein und steigern das Wohlbefinden. Yoga mit der Autorin und mentalen Trainerin Anne
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Unterrichtsort
Über Anne
Ich bin Autorin und Künstlerin, meinen Zugang zu Achtsamkeit, Yoga und Meditation habe ich über Tanz- Workshops, Tai-Chi, langjährige Meditations- und Yogapraxis als Stärkung der Selbstheilungskräfte entwickelt.
Diesen Zugang zur inneren Stärke in belastenden Situationen und Lebensprüfungen möchte ich weitergeben.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Yoga ist eine bewährte Methode um mit sich in Kontakt zu kommen, Gedanken, Alltag und Beruf loszulassen und durch Achtsamkeit ein Bewusstsein für das eigene In-der-Welt-sein aufzubauen.
Diese Yogaklasse erlernt das In-sich-Zuhause-sein und trainiert Resilienz über Meditationtechniken, Atemtechniken, und fließende Bewegungsabläufe.
Sozialtarif nach Absprache möglich
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
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Anne unterrichtet mit spürbarer Erfahrung in Bereichen der Psychologie, bildenden Kunst und Therapie. Ihre Ansätze greifen auf fundiertes, geprüftes Wissen in der Bearbeitung und Aufarbeitung mentaler Krisen zurück. Ich habe ihr aufrichtiges Interesse und know-how im ganzheitlichen Arbeiten mit Kunst und Kreativität sehr geschätzt.
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Preise
Tarif
- 47CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 233CHF
- 10 Std.: 467CHF
online
- 28CHF/h
Anfahrtskosten
- + 5CHF CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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