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Anita
- Tarif 14CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Anita seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Anita seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
14CHF/h
Achtsamkeitstraining Mindfulness, Mindfulness für Schwangere, Mindfulness für Erzieher und Eltern, Entspannungs- und Atmungsübungen, Coach Personal und Emotionsmanagement.
Unterrichtsort
- online
Wir empfehlen
Anita eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Anita
Während meines Psychologiestudiums hatte ich die Techniken des Coachings und der Achtsamkeit kennengelernt und sie hatten mich sowohl wegen ihrer Prinzipien und Philosophie als auch wegen ihrer Methodik fasziniert. Sie schienen mir sehr mächtige Disziplinen zu sein und ich fing an, mich weiter vorzubilden.
Nach meinem Abschluss habe ich mehrere Coaching- und Achtsamkeitstrainings absolviert und eine ganze Welt von Möglichkeiten entdeckt, um die Lebensqualität meiner Klienten zu verbessern.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Durch Achtsamkeitskurse lernen Sie, Ihre Emotionen effektiv zu managen.
Es ist umfassend und empirisch belegt, dass Achtsamkeit:
> Reduziert Stress und Angstzustände.
> Beugt depressiven Zuständen vor.
> Verbessert die Konzentrationsfähigkeit.
> Bietet geistige Klarheit.
> Verbessert die Anpassungsfähigkeit an Veränderungen.
> Verbessert die Beziehung zu sich selbst und zu anderen.
> Verhilft zu einem gesunden Selbstwertgefühl.
Wenn Sie an Ihrem eigenen persönlichen Wachstum interessiert sind, Sie nach Balance suchen, mehr Energie und Begeisterung in Ihrem Leben brauchen, begleite ich Sie gerne und liefere Ihnen mit meinen Online-Kursen ein nützliches und effektives Werkzeug, um Achtsamkeit zu praktizieren und in ihrem Alltag erfolgreich anzuwenden.
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Empfehlungen
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Tengo que agradecer a Anita toda la ayuda prestada. Estaba pasando por un mal momento personal y que me estaba afectando en mi trabajo y su asesoramiento me ayudó a sobrellevar mejor mi situación y con el tiempo, superarla. Recomendaría a esta profesional sin dudarlo. Me encantó su trato cercano, empatía y sobre todo su profesionalidad.
Anita es una persona muy empatica, desde la primera clase me sentí cómoda. Recibo una vez por semana sus clases de Mindfulness y puedo decir que he superado unos momentos de crisis con éxito y aplico cada día las recomendaciones que me dió. Es una profesora 10 y una persona 10+.
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Preise
Tarif
- 14CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 64CHF
- 10 Std.: 128CHF
online
- 14CHF/h
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