Sabine
- Tarif 41CHF
- Antwortzeit 1h
41CHF/h
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- Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Flow Yoga
Als Yogalehrerin konzentriere ich mich darauf Haltungsschäden über das Faszien Yoga auszugleichenund gezielt die Muskulatur gleichmäßig aufzubauen mit den verschiedenen Yogaübungen.
- Yoga
- Vinyasa-Yoga
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Unterrichtsort
Über Sabine
Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist mir persönlich sehr wichtig, jeden Tag. Ich glaube das wir mit der Praxis viel über uns selbst erfahren. Daher begleite ich Familien und Firmen mit meiner Beratung und Behandlung von Themen individuell Einzeln und in Gruppen. Schmerzfrei zu werden und zu bleiben, insbesondere auch in Wachstumsschüben oder nach Krankheit und Unfällen macht mir sehr viel Freude. Der Körper regeneriert sich ein Leben lang. Wissen zu teilen macht mich glücklich und meine Trilnehmer auch. Wir begleiten uns über viele Jahre und entwickeln uns gemeinsam weiter.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein Kurs löst Verspannungen, leichte bis starke Haltungsschäden, integriert die Atem-, Mudra- und Klangtherapie, Meditation, intensive Dehnungen, gezielte Asanas den ganzen Körper harmonisch zu stärken, Lymph- und Blutfluss, das Meridiansystem miteinzubeziehen in jeder Session. Es ist eine Mischung aus Entspannung, langgehaltenen Dehnungen und Kraftaufbau im Wechsel. Wir kommen immer erst in die Wärme und gehen dann in die gezielten Übungen, um komplett schmerzfrei zu werden und zu bleiben, bei maximaler Kraftentfaltung
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Preise
Tarif
- 41CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 205CHF
- 10 Std.: 410CHF
online
- 41CHF/h
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