1. Unterrichtsstunde gratis
Jamina
- Tarif 47CHF
- Antwortzeit 1h
47CHF/h
Unterricht anfragen
1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitness
- Gymnastik
Ausgebildete Ergotherapeutin (BSc) bietet individuelles Krafttraining, Fitnessbegleitung und Unterstützung beim gesunden Muskelaufbau in Linz und Umgebung.
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitness
- Gymnastik
Unterrichtsort
Über Jamina
Ich bin Jamina, ausgebildete Ergotherapeutin und selbst seit mehreren Jahren mit großer Begeisterung im Krafttraining aktiv. Dadurch bringe ich sowohl fundiertes Wissen über den menschlichen Körper, Bewegung und individuelle Anpassungsmöglichkeiten als auch praktische Trainingserfahrung mit. Ich möchte besonders Anfänger:innen dabei helfen, sich im Fitnessstudio sicherer zu fühlen, Übungen korrekt auszuführen und mit einem klaren Plan nachhaltig ihre persönlichen Ziele zu verfolgen. Dabei lege ich Wert auf eine motivierende, wertschätzende und entspannte Atmosphäre ohne Leistungsdruck.
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
In meinen Einheiten verbinde ich mein Wissen als ausgebildete Ergotherapeutin mit meiner persönlichen Erfahrung im Krafttraining und Muskelaufbau. Gemeinsam schauen wir uns deine Ziele, deinen aktuellen Trainingsstand und deine individuellen Voraussetzungen an. Darauf abgestimmt unterstütze ich dich bei der Trainingsplanung, der korrekten Übungsausführung und dem Aufbau einer nachhaltigen Routine. Mir ist wichtig, dass du dich sicher und wohlfühlst und die Übungen auch wirklich verstehst. Mein Angebot richtet sich besonders an Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen, die sich im Fitnessstudio noch unsicher fühlen oder strukturierter trainieren möchten.
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 47CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 233CHF
- 10 Std.: 466CHF
Anfahrtskosten
- + 25CHF CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
online
- 35CHF/h
Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Linz
Felix
Zürich & online
- 90 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Lorenz
Winterthur & online
- 79 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Fabienne
Bern & online
- 55 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Leonis
Winterthur & online
- 39 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Daniele
Interlaken & online
- 100 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Bethow
Zürich & online
- 80 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Sara
Rheinfelden
- 70 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Kada
Genf & online
- 150 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Natalia
Killwangen & online
- 40 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Loïc
Therwil & online
- 30 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Vera
Sargans & online
- 30 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
André-Maurice
Bern & online
- 30 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Synergym
Zürich
- 160 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Claudio
Arbon
- 60 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Valesca
Genf & online
- 35 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Emma
Giswil & online
- 25 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Gala
Basel & online
- 40 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Florent
Bern & online
- 70 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Stephan
Schänis & online
- 55 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Armor
Basel & online
- 130 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
Lehrerkräfte für Personal training-Unterricht anzeigen
