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L
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- Hatha-Yoga
Ausgebildete Hatha-Yoga-Trainerin (Paracelsus) mit viel Erfahrung! Individuelle Yogastunden für Anfänger + Fortgeschrittene. Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen, Kräftigung & Entspannung für deine S
- Hatha-Yoga
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L eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über L
Meine eigene Yogapraxis zählt nun mittlerweile über 15 Jahre. Meine Hatha-Yoga-Ausbildung habe ich vor Jahren in Deutschland abgeschlossen. Sie beinhaltete Yoga-Asanas, Meditation, Atem- und Entspannungstechniken. Als ursprüngliche Fitnessfachwirtin habe ich ein breites Wissensspektrum im Bereich Anatomie und Krankheitsbilder des Körpers und passe dein Yogaprogramm entsprechend auf deine Ausgangssituation an. Neben meinem täglichen Yogaprogramm liebe ich es zu tanzen und in der Natur zu sein. Diese Hobbys entspannen mich und machen mich einfach glücklich. Und diese Energie möchte ich beim Yoga natürlich auch auf dich übertragen!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
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Deutsch
Jeder Körper ist einzigartig! Wir suchen die effektivsten Asanas für deinen Körper aus, sodass du deinen Zielen schnell näher kommst. Mit meinem Wissen in Anatomie, Fitness und Relaxation erstelle ich ein wunderbares, individuelles Programm für dich. Achtsamkeit hat für mich beim Üben die oberste Priorität, sodass die Yogapraxis das Beste für dich herausholt - im Einklang mit deinem Körper und deiner Seele. Lass uns gemeinsam den Schritt in ein schöneres und entspannteres Leben gehen!
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
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Ich empfehle L. mit sehr gutem Gewissen weiter. Sie ist auf mich und meine Bedürfnisse eingegangen und hat die Übungen speziell darauf aufgebaut. Durch ihre ruhige und positive Art habe ich mich durchgehend wohl gefühlt.
Lisa ist eine sehr einfühlsame Yogatrainerin, die ganz individuell auf deine Bedürfnisse eingeht. Nach einer Session bei ihr fühlt man sich total erholt und morgens bereit für den Tag oder abends entspannt nach einem langen Tag. 111% Empfehlung!
Lisa und ich kennen uns seit 2015. Ihr Supertalent ist, dass sie dich mit Hatha Yoga auf ein anderes Level bringt. Körper und Geist kommen wieder ins Gleichgewicht, Muskeln werden gestärkt. Ihre besonders warmherzige Art sorgt dafür, dass du dich trotz manchmaligem Verlassen deiner Komfortzone pudelwohl fühlst nach der Stunde. Absolute Weiterempfehlung!
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Preise
Tarif
- 36CHF
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