1. Unterrichtsstunde gratis
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Antonia
- Tarif 23CHF
- Antwortzeit 1h
23CHF/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Ballett
- Klassischer Tanz
- Modern Dance
Ballettunterricht bei professioneller Tänzerin mit über 20 Jahren Erfahrung für Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger. Sanft einsteigen und sich wohl im eigenen Körper fühlen
- Ballett
- Klassischer Tanz
- Modern Dance
Unterrichtsort
Über Antonia
Du wolltest schon immer Ballett ausprobieren, hattest aber das Gefühl, dass es „zu spät“ ist? Oder du hast früher getanzt und suchst jetzt einen ruhigen, sicheren Wiedereinstieg? In meinem Unterricht geht es nicht um Perfektion, sondern darum, dass du dich in deinem Körper wohlfühlst und Vertrauen in deine Bewegung entwickelst.
Geboren in Russland, erhielt ich meine Ausbildung im klassischen Ballett und zeitgenössischen Tanz am Tanzzentrum Prag sowie an der Universität Tallinn. Anschließend absolvierte ich meinen Master in Tanzkomposition mit Schwerpunkt Choreografie an der Folkwang Universität der Künste.
Heute lebe und arbeite ich in Nordrhein-Westfalen als freischaffende Tänzerin und Choreografin. Ich entwickle eigene Produktionen und bin aktiv in der freien Tanzszene. Meine Arbeiten wurden bei verschiedenen Festivals präsentiert, und ich wurde mehrfach als Choreografin für neue Produktionen eingeladen.
Seit vielen Jahren unterrichte ich klassischen Tanz sowie Bewegungstraining für unterschiedliche Zielgruppen. Ich arbeite sowohl mit professionellen Tänzerinnen und Tänzern als auch mit Menschen ohne Vorerfahrung.
Was mir besonders wichtig ist: Du darfst dir Zeit lassen. Du musst nichts „können“. Wir bauen alles Schritt für Schritt auf. Viele meiner Schüler:innen sagen danach: „Ich hätte nicht gedacht, dass ich das kann.“
Diese Erfahrung prägt meinen Unterricht: Ich verbinde eine klare, fundierte Technik mit einem sensiblen und individuellen Zugang zum Körper. Mir ist wichtig, dass sich meine Schüler:innen sicher fühlen, Vertrauen in ihre Bewegung entwickeln und ihren eigenen Fortschritt bewusst wahrnehmen.
Ich arbeite ruhig und mit Herz, präzise und aufmerksam. So entsteht eine Lernatmosphäre, in der Entwicklung auf natürliche Weise möglich ist – unabhängig vom Ausgangsniveau.
Gleichzeitig spielt für mich auch die emotionale Seite eine wichtige Rolle. Es ist mir wichtig, dass du Freude an der Bewegung hast und eine lebendige Verbindung zu dem entwickelst, was du tust.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein Unterricht verbindet klassische Balletttechnik mit einem ruhigen, körperbewussten Ansatz. Du lernst nicht einfach Bewegungen nachzumachen, sondern wirklich zu verstehen, wie dein Körper funktioniert.
So läuft eine Stunde ab:
– ruhiges Ankommen und Wahrnehmen des Körpers
– einfache Übungen an der Stange (Barre)
– leichte Kombinationen in der Mitte
– Arbeit an Balance, Haltung und Koordination
– entspannter Abschluss
Ich erkläre alles klar und verständlich und passe den Unterricht individuell an dein Niveau und dein Tempo an. Es gibt keinen Druck – aber eine klare Struktur, die dir Sicherheit gibt.
Besonderheiten meines Unterrichts: Durch meine langjährige Bühnenerfahrung und pädagogische Arbeit verbinde ich Präzision mit einem sensiblen Blick für den Körper. Technik, Musikalität und Körperbewusstsein entwickeln sich dabei gleichzeitig.
Mir ist wichtig, dass du dich im Unterricht sicher fühlst und Vertrauen in deine eigene Bewegung entwickelst.
Für wen ist der Unterricht geeignet?
– Anfänger ohne Vorkenntnisse
– Wiedereinsteige
– Fortgeschrittene, die ihre Technik verbessern möchten
– Tänzerinnen und Tänzer, die ihre Klassik Basis vertiefen wollen
– Erwachsene, die etwas für ihren Körper tun möchten
Du brauchst keine besonderen Voraussetzungen – nur Interesse und Spass am Lernen und die Bereitschaft, regelmäßig und aufmerksam zu arbeiten.
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Preise
Tarif
- 23CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 114CHF
- 10 Std.: 229CHF
online
- 23CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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