Britt
- Tarif 33CHF
- Antwortzeit 1h
33CHF/h
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- Geburtsvorbereitung
BellyVital - Online-Schwangerensportkurs- Mobil&Gesund mit Baby an Bord - Professionelles Pränatales Training von zertifizierter Sportlehrerin
- Geburtsvorbereitung
Unterrichtsort
Über Britt
Ich bin Britt, leidenschaftliche corecarer seit über 10 Jahren und begleite werdende Mamas bewegt und fit durch die Babybauchmonate. Ich bin Sportwissenschaftlerin und zertifizierte Prä&Postnataltrainerin und betreue meine Mamas umfassend und ganzheitlich in meinem BellyVital-Online-Schwangerensportkurs. Somit erleichterst Du Dir die Wochen mit wachsendem Bauch und trainierst optimal für Geburt und Still-&Tragezeit während der Rückbildungsphase.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein BellyVital-Angebot ist für alle gesunden Schwangeren jeden Trimesters geeignet, wenn keine medizinische Einwände für ein Bewegungsprogramm vorliegen. Wir stärken in 10 Online-live-Terminen gezielt die Trage-&Haltemuskulatur, kombinieren Wahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen, um die Körpermitte sanft zu trainieren und zu mobilisieren. Begleitet durch 2 EinzelCoaching-Termine, eine geschlossene BellyVitalGruppe und individuelle Trainingspläne wirst Du bestens auf die Babyzeit vorbereitet.
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Preise
Tarif
- 33CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 165CHF
- 10 Std.: 330CHF
online
- 33CHF/h
Details
das Gesamt-Paket beim Preis von 388,-€:
Dein Belly-Vital Onlinekurs während der Schwangerschaft bietet:
10 Online-GruppenTermine in Kleingruppe – live per zoom
2 Online-Einzeltermine - live Training per zoom
Foto-Check von gesamter Körperhaltung und Körpermitte
Trainingspläne für die prä- und postnatale Zeit , also für die Monate mit Baby im Bauch und für Baby im Arm nach der Geburt
Geschlossene WhatsApp Gruppe
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