Clases de Yoga Integral en Español con Tomás, Profesor Formador con más de 14 años de experiencia. Meditación/ Pranayama/ Formación en Instructorado y Profesorado de Yoga Integral[Método ABY]

Tomas es mi maestro de yoga y meditación (hoy en día a la distancia), pero nunca se siente lejos.

El destino nos cruzó hace más de 4 años.

Con su guía puede transitar mi camino a través del yoga de una manera integral. Sentirme acompañado por su calidez humana en cada momento, pero a la vez ser cada día mas genuino.

Este proceso comenzó gracias a su forma de dictar sus clases de yoga, que al principio pueden parecer “muy físicas”; pero con el tiempo todo esa tensión que ponemos en el cuerpo físico ayuda a penetrar y conectarnos con el cuerpo mental.

Durante momentos de stress y ansiedad, ya varias horas antes de empezar la clase la mente comienza a tranquilizarse, porque el sano recreo está llegando.

También soy runner, sus clases de yoga son el complemento perfecto para quienes no tenemos la mejor flexibilidad y buscamos relajar tendones y articulaciones luego de largas sesiones de ejercicio. Las contracturas y dolores lumbares dejaron de ser un problema.

Empece yoga hace muchos años, y fue un antes y despues con las clases de yoga Tomi, fue y sigue siendo una gran aventura compartir la practica de yoga e ir creciendos juntos, lo super recomiendo.

Soy alumna de Tomás desde hace casi 4 años. Además de las prácticas de yoga y de meditación, también hice con el formaciones: el instructorado de yoga y una formación en meditación. Cada una de esas instancias fue un aprendizaje enorme, no sólo a nivel físico sino vital.
Sus clases son hermosas, y su mirada del yoga integral realmente está puesta en juego en todo lo que hace. Él es super cálido, empático y comprensivo, y a la vez firme y consecuente. Es muy generoso y honesto en lo que enseña. Un verdadero maestro.
Yo estoy feliz de haber llegado a su espacio de yoga, y lo recomiendo muchísimo!

Mi primera clase de yoga fue con la guía de Tomas, algo sucedió en mi ese día….y despertó mi curiosidad por esta hermosa práctica que cambia la vida de las personas. Gracias a la visión que Tomas aporta al yoga, mi vínculo con la práctica crece día a día, puedo decir que gracias a la paciencia y perseverancia que tomas me brinda, he logrado integrarme a diversas formaciones de yoga y meditación, que ayudan a transformar mi día a día. Siento que es mi maestro espiritual, porque es con quien puedo potenciar mi esencia más genuina.
Recomiendo a tomas, porque sus clases despiertan todos tus sentidos, te conectan con la sutileza y el amor; y dejan abiertas las puertas para expandir la alegría y el compartir sincero. Gracias To

Comencé clases de yoga integral con Tomás hace seis años y sigo haciéndolo hasta el día de hoy. Es un profesor excelente, que tiene la maestría de compartir su sabiduría de una forma dinámica y genuina, generando el espacio para todas emociones que se ponen en juego a la hora de conectar con el yoga y la meditación. Me acompañó a incorporar esta práctica tan valiosa en mi cotidiano y eso tuvo un gran impacto en mi calidad de vida. Recomiendo mucho sus clases, prácticas y formaciones !

Mis primeras clases de yoga fueron con Tomás. Gracias a eso logré constancia y enamorarme de la práctica. Tomi tiene mucha experiencia, mucho conocimiento del cuerpo físico pero también comparte mucha información valiosa sobre budismo, psicología y filosofía del yoga. Sus prácticas de meditación son muy recomendables también.