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Katharina
- Tarif 75CHF
- Antwortzeit 1h
75CHF/h
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- Personal Training
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- Rückbildungsgymnastik
Deine Personal Trainerin in Neuss gegen Rückenbeschwerden und Frauen in allen Lebensbereichen
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Unterrichtsort
Über Katharina
Hi, ich bin Kathy, 30 Jahre alt und ich liebe Fitness. Nach meinem Auslandsaufenthalt in Kapstadt 2014/2015 bin ich mit vielen neuen Erfahrungen und 10 kg mehr auf den Rippen wieder gekommen. Die Erlebnisse dort verändern einen und so steckte ich mir endlich das Ziel, die überschüssigen Kilos los zu werden und bekam die Motivation abzunehmen. In Rund 1 1/2 Jahren habe ich dann durch eine Ernährungsumstellung, HIIT Training und Ausdauersport ca. 20 kg abgenommen. In dieser Zeit habe ich mich noch nie so wohl und stark gefühlt! Dieses Gefühl möchte ich nun auch anderen Menschen näher bringen und habe deshalb eine Weiterbildung zur Sport- und Fitnesstrainerin an der IST gemacht.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Hey, schön, dass du da bist!
Wenn du mindestens eine der folgenden Fragen mit "Ja" beantworten kannst, bist du bei mir genau richtig:
Dir fehlt die Struktur, der rote Faden in deinem Training? Du wirst in den sozialen Medien mit Fitnessstipps überschüttet, weißt aber nicht genau, welcher Weg der Richtige für dich ist?
Du bist oft verspannt, hast oft Rückenschmerzen und bist gestresst?
Du möchtest abnehmen, hast schon unzählige Diäten hinter dir und du weißt einfach nicht mehr weiter?
Du bist schwanger und möchtest während der Schwangerschaft trainieren, um die Entwicklung deines Babys zu fördern und dich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
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Preise
Tarif
- 75CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 355CHF
- 10 Std.: 673CHF
online
- 9CHF/h
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