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Gina
- Tarif 56CHF
- Antwortzeit 1h
56CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Bauch-Beine-Po
- Cross training
Die Gymnasiallehrerin macht fit! Individuell angepasstes Fitnesstraining/ Krafttraining und Trainingsplanung rund um Osnabrück oder online.
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Unterrichtsort
Über Gina
Ich bin Gina (geb. 1990), Gymnasiallehrerin und nebenberuflich Trainerin und Kursleiterin.
Zu einem geistig aktiven Lebensstil gehört für mich auch schon immer ein körperlich aktives Leben abseits meines Hauptberufes dazu.
Was mich am besten beschreibt? Empathie!
Vor über einem Jahr habe ich beschlossen, meiner Leidenschaft mehr Raum zu geben und daher eine Fitnesstrainer-B-Lizenz erfolgreich abgeschlossen.
Seitdem habe ich meine ersten Kunden begleitet und in Hamburg Kurse in einem Fitnessstudio geleitet (u.a. Ganzkörper, Fatburn, Beine und Po, Rücken, Bauch, Spinning).
Seit meinem Umzug im August 2022 nach Osnabrück leite ich hier auch weiterhin verschiedene Kurse und betreue Kunden mit Trainingsplänen und Coachings.
Außerdem bin ich im Bereich Supplementierung (Nahrungsergänzung) unterwegs. Aus zahlreichen persönlichen Erfahrungen und einer Vielzahl getesteter Produkte im Bereich Nahrungsergänzung, habe ich ein optimales ganzheitliches Konzept gefunden, dass die Lücken in der Ernährung optimal schließt.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
- Niederländisch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Niederländisch
Für mich steht Individualität ganz oben in meiner Planung.
Ein Trainingsplan und/ oder ein Coaching sollte deine Voraussetzungen, Zielvorstellungen und Umsetzungsmöglichkeiten beachten und dazu braucht es einen zugeschnittenen Plan, der zu dir passt und ein Training, das deine Bedürfnisse beachtet.
Ein Coaching bei dir zuhause, im Freien oder online ist auch möglich, da ich selbst Equipment besitze.
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Preise
Tarif
- 56CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 276CHF
- 10 Std.: 556CHF
online
- 51CHF/h
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