1. Unterrichtsstunde gratis
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Fredy
- Tarif 60CHF
- Antwortzeit 20h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Fredy seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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60CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Fitness
Fredy Rodríguez – Personal Trainer für Energie, Stärke, Beweglichkeit und ganzheitliches Wohlbefinden. Melde dich!
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Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 40 km von Glarus
Über Fredy
Über mich – Fredy Rodríguez
Ich bin Fredy, geboren in Kuba, und seit meiner Jugend begeistert vom menschlichen Körper, Bewegung und ganzheitlichem Wohlbefinden. Nach meinem Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften an der Universität von Matanzas habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht: Menschen helfen, stärker, gesünder und selbstbewusster zu werden – körperlich und mental.
Ich bringe nicht nur Fachwissen mit, sondern auch echte Lebenserfahrung: Als Personal Trainer, Masseur und Tourguide auf Gran Canaria habe ich über Jahre mit Menschen aus aller Welt gearbeitet. Diese Nähe, Offenheit und Energie fliesst in jedes meiner Trainings ein.
Ich glaube daran, dass Fitness mehr ist als nur Sport – es ist eine Lebenseinstellung. Jeder Körper ist anders, und genau darum gestalte ich mein Training individuell, effektiv und motivierend.
Mit mir trainierst du nicht nur – du entwickelst dich weiter.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Spanisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Spanisch
Deutsch
Personal Training mit Fredy – für Körper, Energie und echtes Wohlbefinden
In meinem Fitnessunterricht steht der Mensch im Mittelpunkt – mit seinen Zielen, seinem Tempo und seinem Potenzial. Ob du Muskeln aufbauen, abnehmen, deine Ausdauer steigern oder einfach wieder in Bewegung kommen willst – ich begleite dich auf deinem Weg.
Mit meiner Ausbildung in Sport- und Bewegungswissenschaften, meiner langjährigen Erfahrung und viel Leidenschaft biete ich dir ein individuelles Training, das motiviert, fordert und Spass macht.
Was dich erwartet:
• Massgeschneiderte Trainingspläne (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Funktionalität)
•1:1 Betreuung mit persönlicher Zielverfolgung
•Kombination aus Körperarbeit, Aktivität & mentaler Stärke
•Indoor, Outdoor oder bei dir zu Hause
Dein Körper kann mehr, als du glaubst – und ich helfe dir, das zu entdecken.
Let’s go – Train smart, move strong, feel better!
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Preise
Tarif
- 60CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 300CHF
- 10 Std.: 600CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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