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Jonathan
- Tarif 32CHF
- Antwortzeit 1h
32CHF/h
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- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Body Pump
Ganzheitlicher Trainingsansatz Gesund und Fit zusammen. Nur Online. Beratung Lebensstil für dich
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Unterrichtsort
Über Jonathan
Schon in der Schule gestaltete ich Ganzheitliche Muskel, Ausdauer Programme.
Seit 8 Jahre Trainiere ich selbst.
Mein Abitur habe ich mit Schwerpunkt Sport abgeschlossen
Danach Kulturanthropologie und Ergotherapie studiert.
Im Selbststudium habe ich Grundanatomische Kenntnisse und Trainingsprogramme entwickelt, für mich und Freunde bisher.
Dieses Wissen würde ich gerne weitergeben.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mir ist es wichtig die Gesundheit von dir zu stärken, nicht schnelles stumpfes pumpen und danach tut alles weh.
Es geht darum im Einklang mit dir und deinem Körper zu treten. Kombinierte Ausdauer, Muskelaufbau und Dehnübungen, mit Körper oder Gewichten, ganz Individuell angepasst.
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Preise
Tarif
- 32CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 160CHF
- 10 Std.: 320CHF
online
- 32CHF/h
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