Franzi - Lehrkraft für Ernährungsberatung - Rüdesheim am Rhein
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Franzi - Lehrkraft für Ernährungsberatung - Rüdesheim am Rhein

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Franzi

  • Tarif 50CHF
  • Antwortzeit 3h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die Franzi seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

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Franzi - Lehrkraft für Ernährungsberatung - Rüdesheim am Rhein
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  • Ernährungsberatung
  • Ernährung
  • Sporternährung

Ganzheitliches Ernährungscoaching & individuelle Begleitung für Frauen, für ein gesundes Wohlbefinden im eigenen Körper

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Unterrichtsort

Super Lehrkraft

Franzi gehört zu den besten Lehrkräften. Die Schüler/innen sind begeistert von der Qualität des Profils, dem Niveau der Ausbildung und der schnellen Organisation der ersten Unterrichtseinheit!

Über Franzi

Hallo, ich bin Franzi.

Ich unterstütze Frauen dabei, eine gesunde und nachhaltige Beziehung zu Ernährung, Bewegung und ihrem eigenen Körper aufzubauen – ohne Verbote, Druck oder kurzfristige Diäten.

Sport, Gesundheit und Ernährung begleiten mich schon seit vielen Jahren. Unter anderem habe ich:
・14 Jahre Geräteturnen auf Leistungsniveau gemacht
・mehrere Jahre Kinder & Jugendliche trainiert
・langjährige Erfahrung im Kraft- und Fitnesstraining

Zusätzlich habe ich meine Health Coach Lizenz abgeschlossen und bilde mich kontinuierlich im Bereich Ernährung, Gesundheit und Coaching weiter.

Ein bewusster Umgang mit Ernährung und Bewegung war auch persönlich ein wichtiger Teil meines eigenen Weges. Ich habe selbst viele Jahre mit einer Essstörung (Bulimie) gekämpft und bin heute seit mittlerweile 7 Jahren davon befreit. Diese Erfahrung ermöglicht mir, Menschen mit viel Empathie, Verständnis und ohne Bewertung zu begleiten.
Mir ist besonders wichtig, dass Veränderungen langfristig funktionieren und sich realistisch in den Alltag integrieren lassen.
Hinweis:
Es ist wichtig zu betonen, dass Coaching keine Therapie ersetzt. Bei diagnostizierten Essstörungen kann Ernährungscoaching eine unterstützende Begleitung sein, jedoch keine therapeutische Behandlung ersetzen.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Meine Begleitung basiert nicht auf starren Ernährungsplänen oder kurzfristigen Lösungen, sondern auf individueller Begleitung und nachhaltiger Veränderung.

Die eigentliche Entwicklung passiert meist im Alltag – deshalb arbeite ich mit persönlicher Betreuung, regelmäßigen Anpassungen und praxisnahen Empfehlungen.

Je nach Ziel unterstütze ich dich unter anderem bei:
- gesunden Ernährungsgewohnheiten
- mehr Energie & Leistungsfähigkeit
- Wohlfühlgewicht
- emotionalem Essverhalten
- sportbegleitender Ernährung
- Struktur & Routinen im Alltag
- einer gesünderen Beziehung zum eigenen Körper

Was dich in meinen Stunden erwartet:
-  individuelle Ernährungsanalyse
- Zielsetzung & Gewohnheits-Check
- regelmäßige Check-ins
- persönliche Empfehlungen & Anpassungen
-  Unterstützung bei der Umsetzung im Alltag
- auf Wunsch längerfristige Begleitung

Nach den Sessions erhältst du strukturierte Zusammenfassungen und praktische Orientierung für deinen Alltag. Das Coaching findet online via Google Meet statt. Sprachen: Deutsch, Englisch oder Japanisch. Flexible Zeiten sind möglich. 
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Preisgestaltung
Kostenlose Kennenlern-Session (30 Minuten):
- unverbindliches Erstgespräch
- Zielbesprechung
- erste kurze Analyse deiner aktuellen Situation

Anschließend biete ich individuelle Ernährungsbegleitung an.

Monatlich ab 220 EUR 

Der Fokus liegt nicht nur auf einzelnen Calls, sondern auf kontinuierlicher Betreuung, persönlicher Analyse und individuellen Anpassungen zwischen den Sessions. Die Begleitung wird individuell an deine Ziele, deinen Alltag und deinen Unterstützungsbedarf angepasst.

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Preise

Tarif

  • 50CHF

Paketpreise

  • 5 Std.: 252CHF
  • 10 Std.: 503CHF

online

  • 36CHF/h

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

  • 30min

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