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Katsiaryna
- Tarif 46CHF
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- Yoga
- Hatha-Yoga
Ganzheitliches Yoga für innere Ruhe, emotionale Klarheit und nachhaltige Veränderung im Alltag
- Yoga
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Unterrichtsort
Über Katsiaryna
Ich bin alleinerziehende Mama und arbeite als Intensivkrankenschwester. Durch meine eigene Lebensgeschichte und viele persönliche Entwicklungsprozesse habe ich früh begonnen, mich intensiv mit dem Körper, Emotionen und innerer Balance auseinanderzusetzen. Yoga wurde für mich ein Weg, aus dem reinen Funktionsmodus herauszukommen und wieder bei mir selbst anzukommen.
Heute verbinde ich meine Erfahrung aus der Pflege mit Yoga, Atemarbeit und Weiterbildungen in psychologischer Yogatherapie sowie traumasensibler Arbeit. In meinen Stunden schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du dich selbst besser verstehen und Schritt für Schritt mehr Ruhe und Stabilität entwickeln kannst.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meinen Stunden verbinde ich Atemarbeit, Yoga und innere Reflexion zu einem ganzheitlichen Prozess. Du lernst, Körpersignale besser wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und mehr Verbindung zu dir selbst aufzubauen. So entsteht Schritt für Schritt mehr innere Klarheit, Ruhe und ein bewussterer Umgang mit deinen Gedanken und Gefühlen.
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Preise
Tarif
- 46CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 229CHF
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Gratis-Unterricht
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