Michael - Lehrkraft für Entspannungstechniken - Leverkusen
Michael - Lehrkraft für Entspannungstechniken - Leverkusen

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Michael

  • Tarif 45CHF
  • Antwortzeit 1h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die Michael seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

    1

    Anzahl der Schüler, die Michael seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

Michael - Lehrkraft für Entspannungstechniken - Leverkusen
  • 5 (2 Bewertungen)

45CHF/h

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  • Entspannungstechniken

Geführte Entspannung im Museum – raus aus dem Kopf, rein ins Erleben und in die innere Ruhe. Als Kunsttherapeut mit Zertifikat in positiver Psychologie, begleite ich dich durch Museen und Galerien.

  • Entspannungstechniken

Unterrichtsort

Wir empfehlen

Michael eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Michael

Ich bin Michael Bresler, Glückscoach mit Zertifikat in Positiver Psychologie und zertifizierter Kunsttherapeut.

Ich begleite Menschen, die sich Entspannung sehnen – mal wieder abschalten möchten – dabei, wieder mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude zu gewinnen.
Mein Hintergrund in Kreativität und Kommunikation hilft mir, die Sprache meiner Klienten zu sprechen. Ich weiß, wie sich Druck von innen anfühlt – und was es braucht, um langfristig leistungsfähig und zufrieden zu bleiben.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Du bist viel im Kopf und suchst einen Weg, wirklich abzuschalten?

Ich begleite dich durch Museen und Galerien –
nicht, um Kunst zu erklären, sondern um dir zu helfen, zur Ruhe zu kommen.

Ohne Vorkenntnisse.
Ohne Druck.
Einfach durch bewusstes Wahrnehmen.

In der ersten Stunde treffen wir uns online und schauen, ob die Chemie stimmt und welche Art Museum wir ins Auge fassen können.

Kennst du das auch?
Gedanken kreisen, selbst in ruhigen Momenten.

Im Museum entsteht ein anderer Raum.

Du gehst langsamer.
Du schaust bewusster.
Und genau hier setzt diese Session an.

Ich begleite dich dabei, Kunst nicht zu analysieren,
sondern sie auf dich wirken zu lassen.

Durch gezielte, ruhige Anleitung kommst du Schritt für Schritt
mehr bei dir an.

Viele meiner Klienten merken nach kurzer Zeit:

Der Kopf wird ruhiger.
Der Blick wird klarer.
Und ein Gefühl von Entspannung entsteht, das im Alltag oft fehlt.

– bewusstes, langsames Betrachten ausgewählter Werke
– kleine Atem- und Wahrnehmungsübungen
– ruhige Begleitung durch die Ausstellung
– kurze Reflexion (nur wenn du möchtest)

Es geht nicht darum, Kunst zu verstehen.
Sondern darum, dich selbst wieder besser zu spüren.

Für wen ist das geeignet?

– wenn du viel denkst und schwer abschalten kannst
– wenn du etwas Neues ausprobieren möchtest
– wenn du bewusst Zeit für dich suchst
– wenn du dich nach mehr Ruhe sehnst

Du brauchst keine Erfahrung mit Kunst.

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Preise

Tarif

  • 45CHF

Paketpreise

  • 5 Std.: 213CHF
  • 10 Std.: 388CHF

online

  • 45CHF/h

Details

Dauer: ca. 60–120 Minuten
ggf. fallen Eintrittsgebühren für uns beide an.
Ort: Museum oder Galerie (nach Absprache)

Wir bewegen uns langsam durch wenige ausgewählte Werke
und nehmen uns bewusst Zeit.

Keine Hektik. Kein Leistungsdruck.

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