1. Unterrichtsstunde gratis
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Karina
- Tarif 74CHF
- Antwortzeit 24h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Karina seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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74CHF/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
Hatha-Yoga Einzelunterricht und Personaltraining - persönlich und individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten
- Yoga
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Unterrichtsort
Über Karina
Yoga habe ich im Jahr 2015 für mich entdeckt und seitdem viele unterschiedliche Kurse als Teilnehmerin besuchen dürfen. Ursprünglich habe ich nach Hilfsmitteln gesucht, um Schlafprobleme und das Gedankenkarussell abzustellen, welches mich nächtlich begleitet hat. Ich war erstaunt, welche positiven Wirkungen Yoga auf Körper, Geist und Seele hat. Es verbesserten sich nicht nur die Schlafprobleme, sondern es entstand ein ganz neues Lebensgefühl. Nach dem gefühlten zehnten Kurs habe ich einen Aufenthalt im Ashram von Yoga Vidya in Bad Meinberg genießen dürfen. Von den Energien und Atmosphäre wurde ich magisch angezogen und habe sofort gespürt, dass ich dort mein Wissen über die Yoga-Tradition vertiefen möchte. Dort habe ich dann auch meine Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen und werde meine gewonnenen Kenntnisse teilen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Beim Yoga Einzelunterricht profitierst du von Atemtechniken, Körperübungen und Meditationen, die auf dich persönlich zugeschnitten ist. Ziel ist dabei, dich auf deinem Weg individuell zu unterstützen und deine Kraft, Flexibilität und Aufmerksamkeit zu schulen. Dabei leite ich dich liebevoll und sanft an.
Du bekommst ein einzigartiges Übungsprogramm, dass genau auf deinen Bedürfnissen abzielt. Bei der Zusammenstellung der Übungen sind dein körperlicher, geistiger und seelischer Zustand wegweisend. Yoga-Einzelunterricht kann im gesamten ostfriesischen Raum stattfinden oder online via Zoom.
Die erste Yogastunde ist kostenlos, damit kannst du dich unverbindlich von mir überzeugen.
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Preise
Tarif
- 74CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 369CHF
- 10 Std.: 738CHF
online
- 74CHF/h
Anfahrtskosten
- + 30CHF CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
Details
Anfahrt bei Hausbesuchen: 0,50 Euro pro km
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