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Peter
- Tarif 57CHF
- Antwortzeit 1h
57CHF/h
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- Personal Training
Ich helfe dir dabei, deinen Körper so einzusetzen, dass du langfristig fit, beweglich und gesund bleibst – ein Leben lang. Mein Ziel ist, dass du ein Training findest, das zu deinem Alltag passt und d
- Personal Training
Unterrichtsort
Über Peter
Hi!
Ich bin lizensierter Fitnesstrainer (B-Lizenz) sowie Sport- und Gesundheitstrainer.
Weiterhin habe ich einen Bachelor und Master im Fach der Gesundheitsförderung.
Ich setze mich als Coach für Stressmanagement neben Training und Ernährung zudem gezielt mit den mentalen Aspekten eines gesunden Lebensstils auseinander.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
1:1 Coaching: Fitness, Ernährung & Stressmanagement (60–90 Min.)
8‑Wochen-Programm: Beweglicher & fitter Alltag (inkl. Ernährungsbegleitung)
Online-Sessions: Coaching für gesunde Routinen & mehr Energie
Geeignet sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene.
Egal ob du lange keinen Sport gemacht hast, beruflich viel sitzt oder präventiv für dein Alter vorsorgen willst – wir entwickeln gemeinsam eine Strategie, die zu dir passt.
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Preise
Tarif
- 57CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 285CHF
- 10 Std.: 570CHF
online
- 57CHF/h
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