1. Unterrichtsstunde gratis
Mike
- Tarif 137CHF
- Antwortzeit 1h
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- Personal Training
- Krafttraining
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Individuelles Coaching statt 08/15-Training – dein Weg zu echten Ergebnissen Du suchst kein gewöhnliches Training, sondern echte Veränderung? Dann bist du bei mir genau richtig. Personal Trainer aus H
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Unterrichtsort
Über Mike
Für Dich bin ich "Coach Mike!
Wie viele Jungs in meinem Alter bin ich mit Superhelden-Comics aufgewachsen. Fasziniert war ich immer über die körperliche Präsenz der Superhelden. Klar - in Comics ist alles möglich.
Aber als die ersten Superhelden-Filme rauskamen mit echten Schauspielern, wollte ich so aussehen wie sie! Ich recherchierte im Internet, lernte alles über Training und Ernährung und bin bis heute fasziniert, wie der menschliche Körper in der Lage ist, sich zu verändern - wenn die Parameter Training, Ernährung, Schlaf und Stress optimal gesteuert werden!
Die Begeisterung dafür ist bis heute geblieben! Und durch diese Begeisterung schaffe ich es, für meine Kunden das Beste aus ihrem Körper herauszuholen!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein Coaching basiert auf einem klar strukturierten, ergebnisorientierten System: kein Rätselraten, keine Zufälle – sondern ein präziser Plan, der individuell auf dich abgestimmt wird. Ich analysiere deinen aktuellen Stand, dein Ziel und deine Lebenssituation und entwickle daraus eine maßgeschneiderte Strategie, die wirklich funktioniert.
So arbeite ich:
Individuelle Analyse statt Standardplan!
Wir starten mit einer detaillierten Ist-Analyse (Körper, Gewohnheiten, Alltag, Zielsetzung). Dadurch vermeiden wir typische Fehler und sparen Zeit.
Klare Struktur & messbarer Fortschritt!
Dein Training, deine Ernährung und dein Aktivitätslevel folgen einem klaren System mit festen Entscheidungsregeln. Fortschritte werden regelmäßig überprüft und angepasst – datenbasiert, nicht nach Gefühl.
Schritt-für-Schritt Optimierung
Statt radikaler Veränderungen setzen wir auf gezielte Anpassungen, die langfristig umsetzbar sind. So entsteht nachhaltiger Erfolg – ohne Jojo-Effekt.
Coaching & mentale Stärke!
Ich begleite dich nicht nur fachlich, sondern auch mental. Motivation, Disziplin und der Umgang mit Rückschlägen sind entscheidende Faktoren – und genau hier setze ich gezielt an.
Maximale Effizienz!
Kein unnötiger Aufwand. Du bekommst genau die Maßnahmen, die dich voranbringen – angepasst an deinen Alltag.
Mein Ziel:
Ich helfe dir, die Kontrolle über deinen Körper und deine Gewohnheiten zu übernehmen – strukturiert, nachvollziehbar und nachhaltig.
Wenn du bereit bist, nicht nur zu „trainieren“, sondern wirklich etwas zu verändern, dann lass uns starten.
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Preise
Tarif
- 137CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 687CHF
- 10 Std.: 1373CHF
online
- 137CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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