1. Unterrichtsstunde gratis
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Kamilla
- Tarif 46CHF
- Antwortzeit 1h
46CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Gymnastik
- Pilates
Individuelles Personal Training in Berlin mit wissenschaftlichem Hintergrund, moderner Trainingsplanung und Fokus auf langfristige Ergebnisse.
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- Gymnastik
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Unterrichtsort
Über Kamilla
Ich bin Kamilla, Bioinformatik-Absolventin mit großer Leidenschaft für Sport, Gesundheit und einen aktiven Lebensstil. Schon seit meiner Kindheit bin ich im Leistungssport aktiv und habe Erfahrungen in verschiedenen Sportarten gesammelt, darunter rhythmische Sportgymnastik, Basketball, Leichtathletik und Synchronschwimmen. Diese vielseitige sportliche Grundlage hat mir ein tiefes Verständnis für Bewegung, Körperkontrolle und individuelle Trainingsansätze vermittelt. Durch meine wissenschaftliche Ausbildung verbinde ich Sport mit einem analytischen und ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und Fitness.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Sport und Bewegung begleiten mich schon mein ganzes Leben. Ich bin in einer sportlichen Familie aufgewachsen und trainiere seit mehreren Jahren regelmäßig in den Bereichen Krafttraining, Ausdauer und funktionelles Training. Seit etwa 3 Jahren unterstütze ich Freunde und Familie bei der Erstellung von Trainingsplänen, beim Erlernen neuer Übungen und dabei, ihre persönlichen Fitnessziele nachhaltig zu erreichen.
Durch mein Studium der Bioinformatik mit Schwerpunkt Gesundheit und Wissenschaft bringe ich zusätzlich einen analytischen und evidenzbasierten Ansatz in mein Training ein. Mir ist wichtig, nicht nach einem Standardprogramm zu arbeiten, sondern jede Person individuell zu betrachten – mit eigenen Zielen, körperlichen Voraussetzungen und aktuellem Fitnesslevel.
Mein Training kombiniert Kraft, Ausdauer, Mobilität und funktionelle Übungen, um langfristige Fortschritte zu erzielen und gleichzeitig Überlastungen zu vermeiden. Egal ob du fitter werden, stärker werden, deine Ausdauer verbessern oder einfach eine gesunde Trainingsroutine aufbauen möchtest – ich passe das Training an deine Bedürfnisse an.
Mein Ziel ist es, dich zu motivieren, dir Sicherheit bei den Übungen zu geben und gemeinsam nachhaltige Ergebnisse zu erreichen.
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Preise
Tarif
- 46CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 208CHF
- 10 Std.: 371CHF
online
- 46CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 45min
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