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Esat
- Tarif 32CHF
- Antwortzeit 1h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Calisthenics
- Cross training
Individuelles Personal Training für Cross Training, Gym und Calisthenics für jedes Alter, jedes Niveau und jedes Ziel – Abnehmen, Muskelaufbau oder Fitness
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Über Esat
Hier ist der angepasste Text mit deinem Zusatz:
Ich bin sportbegeistert und trainiere regelmäßig in verschiedenen Disziplinen wie Schwimmen, Calisthenics, Gym und Laufen. Meine Leidenschaft für Sport möchte ich nutzen, um Menschen jeden Alters und Fitnesslevels zu helfen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen – sei es Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach fit bleiben. Dabei lege ich großen Wert auf eine sichere und effektive Trainingsgestaltung, erkläre Übungen genau und passe jedes Training individuell an. Ich bin überzeugt, dass man gemeinsam mehr erreichen kann, motiviere zu kontinuierlichen Fortschritten und sorge dafür, dass das Training abwechslungsreich, nachhaltig und vor allem spaßig bleibt, sodass jeder langfristig gesünder und fitter lebt.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Hier ist ein professioneller Text über deinen Trainingsstil, mindestens 40 Wörter:
Mein Personal Training richtet sich an Menschen jeden Alters und Fitnesslevels, die abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fit bleiben möchten. Jede Einheit wird individuell auf die Ziele, das Niveau und die Bedürfnisse angepasst. Ich kombiniere Cross Training, Gym und Calisthenics-Techniken, erkläre die Übungen genau und achte auf korrekte Ausführung. Typische Einheiten beginnen mit einem Aufwärmen, gefolgt von gezielten Kraft- und Konditionsübungen, und enden mit Dehnen oder Mobility-Übungen. Mir ist wichtig, dass das Training motivierend, abwechslungsreich und sicher ist, sodass jeder Fortschritte macht und Spaß an der Bewegung hat.
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Preise
Tarif
- 32CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 160CHF
- 10 Std.: 321CHF
online
- 32CHF/h
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