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Abdül Kadir
- Tarif 14CHF
- Antwortzeit 1h
14CHF/h
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- Selbstverteidigung
- Kampfsport
- Kampfkunst
Kampfsport und Selbstverteidigung für jedermann Nur die Harten kommen in den Garten
- Selbstverteidigung
- Kampfsport
- Kampfkunst
Unterrichtsort
Über Abdül Kadir
Getretener Quark wird breit, nicht stark.
Lieber kurz und knackig, statt lange Sätze ohne wirklichen Sinn dahinter!
Ich zeige dir den Weg, wie du extrem an Kraft und Stärke dazugewinnst, natürlich ohne illegale Methoden!
Durch jahrelanges Training, welches ich mit dem 6. Lebensjahr begonnen habe, kann ich auch dir den sicheren Weg zum Budo zeigen.
Ich habe mit Kung Fu (Dacascos) und Kickboxen angefangen, bis hin zum Boxsport.
Ebenso trainierte ich Karate in der Stilrichtung Shotokan.
Nebenbei habe ich nun auch seid nicht allzu lange das Sanda Training mit aufgenommen, welches ein Vollkontakt nahes Training ist und Realitätsnah mit dem Straßenkampf (in Notwehr) zugleich.
Also wie man sieht, bin ich ein Freak im Bereich des Kampfsports.
!! Bitte meldet euch bei mir unter der Mail (versteckte Information) !!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Zu aller erst machen wir verschiedene Aufwärmmethoden durch.
Daraufhin, zum Warmwerden, gehen wir Grundtritte und Grundschläge durch, um das wirkliche Training beginnen zu lassen.
Jetzt wird es heiß!
Diese Methode würde ich gerne im Training vermitteln, um nicht der Koonkurrenz Tipps zu geben.
Haben Sie schonmal eine 30 Kilo Kettlebell mit einem Arm in die Luft gehoben, ohne den Rücken zu belasten?
Haben Sie schonmal eine komplette Einheit mit einer Gewichtsweste bis zum Schluss durchgehalten?
Und auch noch mit einer Trainingsmaske dazu?
Das wirst du nach meinem Training sicherlich auch irgendwann schaffen!
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Seher vertrauenswürdig und ausführlich Klasse!
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Preise
Tarif
- 14CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 70CHF
- 10 Std.: 140CHF
online
- 14CHF/h
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