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Marcel
- Tarif 88CHF
- Antwortzeit 21h
-
Schüler:innen50+
Anzahl der Schüler, die Marcel seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Marcel seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

88CHF/h
1. Unterrichtsstunde gratis
- Fussball
Kreuzband- und Wirbelsäulenrehab! ACL injury, Lower Back Pain, Neck pain. Ich helfe dir wieder auf die Beine mit einem individuellen und wissenschaftlich fundierten Fahrplan. @marcelvondaacke
- Fussball
Unterrichtsort
- online
Wir empfehlen
Marcel eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Marcel
Ich bin begeisterter Fußball- und Futsalspieler und beschäftige mich seit 2008 mit dem Thema Kraftsport, Rehabilitation und Wundheilungsprozessen. Nach Beendigung meines Studiums habe ich mich im Bereich des Personal Trainings selbstständig gemacht und helfe seit 5 Jahren Alltags- und Büroathleten zu mehr Leistungsfähigkeit und Schmerzfreiheit. Das ist meine Leidenschaft. Dennoch lerne ich wissbegierig jederzeit dazu und bin über jede Person glücklich, der ich helfen kann und konnte.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Hey, ich bin Marcel, 34, habe Angewandte Bewegungswissenschaften studiert und biete Personal Training in Berlin an. Vor meiner Arbeit in Berlin habe ich bis Ende 2019 im Juniorenbereich des Zweitligisten Jahn Regensburg gearbeitet. Ich bin daher bestens mit den Verletzungen und Therapiemöglichkeiten im Fußballbereich vertraut. Du willst wieder auf dein altes Leistungsniveau zurück? Die Physiotherapie nach der OP schlägt nicht so gut an? Dann unterstütze ich dich sehr gern dabei, wieder in die Spur zu kommen. Dabei schaue ich mir genau an, in welcher Phase du dich befindest und wie wir dich wieder auf den Platz bekommen. Dabei sind bspw. je nach Fortschritt auch leichte simulierte Zweikämpfe auf dem Platz notwendig. Melde dich gern bei Interesse an einem unverbindlichen Kennenlernen (60 min). Wir schauen uns zusammen deinen jetzigen Stand an und ob und wie ich dir bei deiner Kreuzband- und/oder Rückenreha helfen kann. Sportliche Grüße, Marcel Lichtenberg Personal Trainer Posturologe +(versteckte Information)18
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
Ich habe schon zwei Trainings mit Marcel gehabt. Ich hatte immer Mühe mich für sportliche Aktivitäten zu begeistern. Marcel hat es geschafft mich zu motivieren und mich zu mobilisieren. Sein Training hat er perfekt auf mich abgestimmt und mir gezeigt was ich auch allein in meinen Alltag gut einbauen kann und... ich fühle mich super. Ich bleibe am Ball und auch seine Ernährungstipps helfen mir nicht mehr so träge zu sein. Ich hab mir auch wieder ein paar Trainings gesichert. DANKE
Marcel ist ein sehr zuverlässiger und engagierter Personaltrainer und zukünftiger Ernährungsberater. Er hat mir in diversen Angelegenheiten mit Rat und Tat zur Seite gestanden. Ob im Sport durch Korrekturen bei der Ausführung von Übungen und durch das Vorschlagen neuer Übungen für das Setzen neuer Reize oder im Kontext der Ernährung, in dem er mir immer wieder kleine Hinweise gegeben hat, welche Lebensmittel sich wofür besonders gut eignen. Kurz zusammengefasst, Marcel ist eine Bereicherung.
Seit 3 Jahren gehe ich mit Marcel ins Fitnessstudio und profitiere dabei immer sehr von seinem Wissen, seinen Tipps und Ideen! Er kann einen super motivieren, noch einen Satz mehr zu schaffen oder sich mehr Gewicht zuzutrauen. Dabei achtet er immer auf die richtige Technik und erklärt diese sehr verständlich Ich wäre ohne ihn im Training total aufgeschmissen!
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Preise
Tarif
- 88CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 416CHF
- 10 Std.: 810CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
online
- 88CHF/h
Details
Funktionelles Assessment und Screening, Rehab und Return to Sports/ Return to Activity
Video von Marcel
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