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Tina
- Tarif 15CHF
- Antwortzeit 1h
15CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Lizenzierte Fitnesstrainerin & ehemalige National-Fechterin bietet individuelles Krafttraining in Wilhelmshaven an (8 Jahre Erfahrung im Leistungssport)
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Unterrichtsort
Über Tina
Ich bin seit meinem 9. Lebensjahr im Fechtsport aktiv und war mehrfache Meisterin im Iran. Später konnte ich auch internationale Erfolge in Georgien erzielen und wurde in die iranische Nationalmannschaft aufgenommen. Mit 17 Jahren habe ich einen Sommer lang als Fechttrainerin gearbeitet und an verschiedenen Ligen im Iran teilgenommen. Aktuell studiere ich Projektmanagement an der Jade Hochschule in Wilhelmshaven und habe kürzlich meine Fitnesstrainer-Lizenz in Iran abgeschlossen. Ich verfüge über Deutschkenntnisse auf dem Niveau B2 und genieße den Austausch auf Deutsch sehr – besonders im sportlichen Umfeld hilft mir die Sprache, schneller zu lernen und mich gut zu integrieren.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Ich passe mein Training individuell an – je nachdem, ob es sich um Einzel- oder Gruppentraining handelt. Im Einzeltraining liegt der Fokus auf Kraft, Technik und gezielter Arbeit an der Muskulatur und Körperhaltung. Im Gruppentraining geht es mehr um Teamwork, Koordination, Muskelaktivierung und dynamische, entspannte Übungen. Je nach Tag trainieren wir unterschiedlich: mal Kraft, mal Ausdauer, Stretching oder Cardio – immer mit Abwechslung und Spaß. Mein Training ist für alle Levels geeignet – von Anfänger bis Fortgeschrittene.
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Preise
Tarif
- 15CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 75CHF
- 10 Std.: 150CHF
online
- 15CHF/h
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