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Nikolas
- Stundensatz 10CHF
- Antwortzeit 24h
10CHF
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- Personal Training
- Fitness
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Lizenzierter Fitnesstrainer berät zum Thema Muskelaufbau und zur Vereinbarung von Manschaftstraining und individuellem Fitnesstraining
Ort des Kurses
Über Nikolas
Ich spiele seit ich klein bin im Fußballverein und mache Fitness seit über 3 Jahren. Durch Letzteres konnte ich meine einst schmächtige Körperstatur verbessern und innerhalb weniger Jahre 20 Kilogramm zulegen. Durch meine eigenen Erfahrungen weiß ich, dass eine verbesserte Körperstatur neben erhöhtem Selbstbewusstsein auch zu einer Steigerung in deiner primären Sportart (bei mir Fußball) hilft.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Erweiterte Grundkenntnisse
Niveau :
Anfänger
Erweiterte Grundkenntnisse
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich biete Wissen in den Bereichen Kraft- und Ausdauertraining, Ernährung und Regeneration an
Meine Zielgruppe sind Jungs im Alter ab 15 Jahren, welche Probleme beim Zunehmen haben und Muskulatur aufbauen wollen. Außerdem helfe ich Fußballern, welche individuelles Kraft- und Ausdauertraining mit ihrem Manschaftstraining und ihren Fußballspielen vereinbaren wollen.
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Preise
Stundensatz
- 10CHF
Degressive Tarife
- 5 h: 50CHF
- 10 h: 100CHF
Webcam
- 10CHF/h
Nähere Details
Erste Einheit (bis zu 60 Minuten): gratis
Beratungssession (20 Minuten): 10 Euro
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