1. Unterrichtsstunde gratis
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Manfred
- Tarif 73CHF
- Antwortzeit 2h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Manfred seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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73CHF/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Fitness
Mocht’s a bisserl Sport, es is guat fürs Gmüat und hoit di fit! Sorge gut für deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. Fitness soll Spaß machen und sich gut anfühlen.
- Personal Training
- Krafttraining
- Fitness
Unterrichtsort
Über Manfred
Seit meinem ersten Lebensjahr bin ich sportbegeistert. Schon mit einem Jahr stand ich auf Skiern und seitdem war ich stets aktiv. Ich habe eine Vielzahl von Sportarten ausprobiert und vieles erlebt, sogar an verschiedenen Hobbywettkämpfen teilgenommen. Snowboarden, Taekwondo, Tennis, Badminton, Gravelbiken, Kitesurfen, Laufen, Schwimmen, Crosstraining, Boxen, Yoga, Wandern - die Liste ist lang. Nun habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und möchte mein Können, mein Wissen und meine Erfahrungen an andere Sportbegeisterte weitergeben.
Lasst uns gemeinsam ins Schwitzen kommen!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Auch wenn man wenig Zeit hat, sollte man trotzdem fit werden können. Fitness soll Spaß machen und sich gut anfühlen. Jeder soll lernen, wie man Bewegung in den stressigen Alltag einbauen kann, um fit zu bleiben. Ich finde, es ist wichtig, die positiven Seiten von Fitness zu betonen, besonders im täglichen Leben.
Meine Schwerpunkte sind die Mobilisierung der beanspruchten Muskeln im sitzenden Alltag, der Aufbau von Ausdauer durch Functional Fitness und die Vermittlung von Atemtechniken.
Ein Körper, den du dir wünschst, kann ein Ziel sein. Wichtig ist, sich wohl und stark zu fühlen. Mit regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung kommst du deinem Ziel näher. Es braucht Zeit und Geduld, aber jeder kleine Erfolg auf dem Weg ist es wert.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
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Manfred ist echt top. Er erklärt und zeigt mir alles mit wenig Blabla und schafft es, mich zu motivieren. Bei anderen Trainern habe ich oft die Erfahrung gemacht, dass sie viel reden und nicht aufhören. Bei Manfred ist es kurz und klar.
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Preise
Tarif
- 73CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 367CHF
- 10 Std.: 641CHF
online
- 64CHF/h
Anfahrtskosten
- + 15CHF CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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