1. Unterrichtsstunde gratis
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Laura
- Tarif 32CHF
- Antwortzeit 15h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Laura seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Laura seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
32CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Fitness
Motivierte Fitnesstrainerin hilft dir, deine Ziele zu erreichen – egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder mehr Energie im Alltag.
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Unterrichtsort
Über Laura
Ich bewege mich seit 10 Jahren in der Fitness branche, mit großer begeisterung mache ich seit 1 Jahr meinen Traumjob und es ist die beste erfahrung die ich je machen könnte. Letztes Jahr habe ich meinen ersten Bodybuilding Wettkampf mit 2 und 3 Platz gemeistert was mir sehr Viel Freude bereitete und jetzt bin ich bereit meine Erfahrung weiter zu geben.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich gestalte mein Training individuell und zielorientiert, angepasst an dein aktuelles Fitnesslevel und deine persönlichen Ziele. Dabei kombiniere ich effektive Übungen aus Kraft-, Ausdauer- und funktionellem Training mit modernen Coaching-Methoden, um schnelle und nachhaltige Fortschritte zu erzielen. Mir ist wichtig, dass du nicht nur trainierst, sondern auch verstehst, wie dein Körper funktioniert und wie du langfristig fit bleibst.
Eine typische Einheit beginnt mit einem kurzen Check-in und Aufwärmen, gefolgt von einem strukturierten Trainingsplan, der dich fordert, aber nicht überfordert. Zum Abschluss gibt es eine kurze Reflexion sowie Tipps für eigenständiges Training und gesunde Gewohnheiten im Alltag.
Was mich besonders auszeichnet, ist meine motivierende und unterstützende Art. Ich schaffe eine positive Trainingsatmosphäre, in der du dich wohlfühlst und über dich hinauswachsen kannst – ganz ohne Druck, aber mit klaren Ergebnissen.
Mein Angebot richtet sich vor allem an Schüler und junge Erwachsene, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, die fitter werden, Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach mehr Selbstbewusstsein und Energie im Alltag gewinnen möchten.
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Preise
Tarif
- 32CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 160CHF
- 10 Std.: 320CHF
online
- 32CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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