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Salvatore
- Tarif 36CHF
- Antwortzeit 1h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Muskelaufbau und gleichzeitiges Abnehmen von Körperfett Verbesserung der allgemeinen Fitness und Gesundheit
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Unterrichtsort
Über Salvatore
Seit nunmehr 9 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Kraft- und Ausdauersport und habe in dieser Zeit nicht nur mein eigenes Fitnessniveau kontinuierlich verbessert, sondern auch wertvolle Erfahrungen gesammelt, die ich heute an meine Kunden weitergebe. Mein Weg führte mich durch zahlreiche Trainingsmethoden und Ernährungsstrategien, die ich immer wieder optimiert habe, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Diese Erfahrungen und mein Wissen möchte ich nun nutzen, um auch dir zu helfen, deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen – sei es Muskelaufbau, Fettabbau oder eine Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit. Durch meine langjährige Praxis im Sport weiß ich, wie wichtig es ist, einen individuell abgestimmten Trainings- und Ernährungsplan zu haben, der sowohl effektiv als auch nachhaltig ist. Ich habe gelernt, dass jeder Mensch einzigartige Bedürfnisse und Herausforderungen hat, weshalb ich mein Coaching stets an deine persönlichen Ziele und Voraussetzungen anpasse. Ob du Anfänger oder bereits fortgeschritten bist, ich biete dir eine strukturierte und motivierende Begleitung, die dich auf deinem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden unterstützt. Mit meiner Expertise im Kraft- und Ausdauersport sowie meiner Leidenschaft für gesunde Ernährung bin ich überzeugt, dass ich dir helfen kann, dein bestes Ich zu erreichen. Gemeinsam schaffen wir es, deine Ziele zu definieren und mit gezielten Maßnahmen Schritt für Schritt zu realisieren.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Wenn du auf der Suche nach einem maßgeschneiderten Coaching bist, das sowohl deine Fitnessziele als auch deine Ernährungsgewohnheiten optimiert, dann bist du bei mir genau richtig. In meinem Coaching kombiniere ich individuelle Trainingspläne für den Muskelaufbau und effektive Strategien zur Gewichtsreduktion, die perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Dabei verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz: Neben gezielten Kraft- und Ausdauertrainings berücksichtige ich auch deine Ernährung, um den Fettabbau zu fördern und gleichzeitig deine Muskulatur optimal zu unterstützen. Ich arbeite eng mit dir zusammen, um deine Fortschritte kontinuierlich zu überwachen und deinen Plan anzupassen, damit du jedes Mal ein Stück näher an dein Ziel kommst. Durch maßgeschneiderte Ernährungsstrategien stelle ich sicher, dass du nicht nur abnimmst, sondern dich dabei auch gesund und energiegeladen fühlst. Mein Coaching ist nicht nur auf kurzfristige Ergebnisse ausgelegt, sondern auf nachhaltige Veränderungen, die dir helfen, deinen Lebensstil langfristig zu verbessern. Mit meiner Unterstützung wirst du die nötige Motivation und das Wissen bekommen, um durchzustarten – egal, ob du Muskelmasse aufbauen oder Fett verlieren möchtest. Vertrauen in deine Fähigkeiten und die richtige Anleitung sind der Schlüssel zu deinem Erfolg. Komm zu mir, wenn du bereit bist, deine Fitness auf das nächste Level zu bringen und deine Ziele mit Struktur und Expertise zu erreichen.
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Preise
Tarif
- 36CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 182CHF
- 10 Std.: 365CHF
online
- 23CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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