Das Profil David, die Zeugnisse/Zertifikate und die Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
David
- Tarif 55CHF
- Antwortzeit 1h
55CHF/h
Lehrerkräfte für Personal training-Unterricht anzeigen
Diese Lehrperson ist leider nicht verfügbar
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitness
Muskelaufbau und Kraftsteigerung durch strukturiertes Training, Technikoptimierung und moderne Performance Strategien in Wien
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitness
Unterrichtsort
Über David
Ich bin David und seit vielen Jahren leistungsorientiert im Sport aktiv. Sieben Jahre lang habe ich Leistungssport im Schwimmen betrieben und dadurch Disziplin, Struktur und Zielstrebigkeit entwickelt. Seit fünf Jahren trainiere ich intensiv im Krafttraining und beschäftige mich laufend mit Trainingslehre, Regeneration und Leistungsoptimierung. Aktuell absolviere ich die Ausbildung zum Personal Trainer und Ernährungsberater, um mein Wissen weiter zu professionalisieren.
Gemeinsam mit meinem Kollegen Lennardt, der ebenfalls seit fünf Jahren konsequent Krafttraining betreibt und sich aktuell in der Trainerausbildung befindet, liegt unser Fokus vor allem auf individueller Trainingsplanung, strategischer Ausrichtung und langfristigem Coaching. Wir erstellen durchdachte Trainings- und Ernährungsstrategien, analysieren Fortschritte und passen Pläne gezielt an. Der Schwerpunkt liegt dabei weniger auf klassischem 1:1-Personal-Training vor Ort, sondern auf strukturierter Planung, klaren Strategien und nachhaltiger Begleitung.
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Zu Beginn analysieren wir dein aktuelles Trainingsniveau, deine Ziele und mögliche Schwachstellen. Darauf aufbauend erstellen wir einen strukturierten Trainingsplan mit klarer Progressionsstrategie.
Der Unterricht wird entweder von mir oder von meinem Kollegen Lennardt durchgeführt, der ebenfalls bestens qualifiziert ist und sich aktuell in der Trainerausbildung befindet. Eine Einheit besteht aus Technik-Check, gezieltem Warm-up, strukturiertem Hauptteil und anschließender kurzen Analyse.
Durch meinen Background aus sieben Jahren Leistungssport im Schwimmen und fünf Jahren Krafttraining legen wir großen Wert auf saubere Ausführung, Disziplin und nachhaltigen Fortschritt. Bei Bedarf integrieren wir zusätzlich Ansätze aus Performance-Optimierung und Biohacking zur Unterstützung von Regeneration und Leistungsfähigkeit.
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 55CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 275CHF
- 10 Std.: 550CHF
online
- 55CHF/h
Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Wien
Daniele
Interlaken & online
- 100 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Felix
Zürich & online
- 80 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Bethow
Zürich & online
- 80 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Leonis
Winterthur & online
- 40 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Kada
Genf & online
- 150 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Natalia
Unterengstringen & online
- 25 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Vera
Sargans & online
- 30 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Horatiu
Zürich & online
- 45 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
André-Maurice
Bern & online
- 30 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Synergym
Zürich
- 160 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Sara
Rheinfelden
- 70 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Claudio
Arbon
- 60 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Valesca
Genf & online
- 35 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Emma
Giswil & online
- 25 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Lorenz
Winterthur & online
- 79 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Stephan
Schänis & online
- 55 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Armor
Basel & online
- 130 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Michael
Thun & online
- 80 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Stefan
Winterthur
- 80 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Angelo
Uznach & online
- 150 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
Lehrerkräfte für Personal training-Unterricht anzeigen
