1. Unterrichtsstunde gratis
Janine
- Tarif 41CHF
- Antwortzeit 1h
41CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Pilates
- Body Attack
Online Fitness Coach mit Studium in Sport und Fitnessökonomie für Digitale Nomaden und Reisende individuell, flexibel & ortsunabhängig
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Pilates
- Body Attack
Unterrichtsort
Über Janine
Ich habe ein duales Studium in Sport und Fitnessökonomie absolviert und habe währenddessen 3 Jahre im Fitnessstudio gearbeitet. Außerdem habe ich als selbstständige Gruppenfitnesstrainerin das Format "Bodyattack" von LesMills unterrichtet und als Sportanimateurin in einem Hotel gearbeitet.
Da ich selbst dauerhaft reise, kenne ich die Herausforderung, auch ohne festen Alltag, ohne Stammstudio und mit wechselndem Equipment konsequent zu trainieren. Genau deshalb liegt mein Fokus auf flexiblen, realistischen und individuell angepassten Trainingslösungen.
Mir ist wichtig, dass Training nicht unnötig kompliziert ist, sondern zu Deinen Zielen, Deinem Alltag und Deinen Möglichkeiten passt.
Ich arbeite praxisnah, verständlich und ohne starre Standardpläne.
Mein Ziel ist es, Dir eine Trainingsstruktur zu geben, die Du langfristig umsetzen kannst, egal wo Du bist.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Mein Coaching richtet sich an digitale Nomaden, Reisende und alle, die mit einem flexiblen und ortsunabhängigen Trainingskonzept trainieren wollen.
Zu Beginn klären wir Deine Ziele, Dein Fitnesslevel und Deine aktuellen Trainingsmöglichkeiten. Darauf basierend erhältst Du von mir ein individuelles, alltagstaugliches Trainingskonzept, das zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt.
Ich lege Wert auf verständliche Erklärungen, effektive Übungen und flexible Lösungen für Gym, Hotel oder Zuhause. Durch mein duales Studium in Sport und Fitnessökonomie und meine jahrelange Berufserfahrung im Fitnessstudio verbinde ich Fachwissen mit einem praxisnahen Ansatz.
Mein Coaching ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Preise
Tarif
- 41CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 206CHF
- 10 Std.: 412CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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