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Orhan
- Tarif 64CHF
- Antwortzeit 1h

64CHF/h
1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Pilates
Online Personal Trainer und Ernährungsberatung 28-jährige Erfahrung mit 100-prozentigem Erfolg
- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Pilates
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Orhan eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Orhan
Ich selbst persönlich möchte mit meiner 28-jährigen Sporterfahrung Menschen helfen, ein gesundes Leben zu führen. Denn Gesundheit und Mobilität sind das Wichtigste, was es im Leben gibt. Wer rastet, der rostet. Also lass uns endlich anfangen, zusammen zu trainieren.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Die Trainingsstunde verläuft meistens mit 5 Minuten Aufwärmen, 45 Minuten Training und 10 Minuten Dehnübungen. Bevor wir mit dem Unterricht starten, führen wir ein Gespräch über Ernährung und Lebensstil. Probetraining und erstmalige Gespräche über Ernährung sind kostenlos. Dank meiner 28-jährigen Erfahrung werden Sie 100-prozentig zufrieden sein.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
Hallo, ich bin der Peter, ich hab schon die Freude, mit Orhan seit zweieinhalb Jahren zu trainieren. Wir trainieren jede Woche 3 Stunden und meistens abends zu später Uhrzeit. Ich fühle mich sehr fit und sehr ausgewogen nach dem Training wobei ich in den letzten anderthalb Jahren über 23 kg abgenommen habe. Ich würde ihn jedem empfehlen das beste, was man machen kann Sport und gesund ändern. Vielen Dank.
Wir trainieren schon seit über zwei Jahren jede Woche zwei Trainingsstunden und am Wochenende manchmal eine Stretching Stunde. Es ist das erste Mal mein Leben dass ich über zehn Kilo abgenommen haben und enge Sachen tragen kann. Danke Orhan, gut das ich dich kennen gelernt habe.
Ich möchte mich recht herzlich bedanken bei Orhan denn er ist ein guter Trainer wir haben immer sehr viel morgens trainiert bevor ich zur Arbeit gegangen bin er hat mir auch Schulung in Sache Ernährung gegeben wir trainieren immer noch weiter jede Woche drei Trainingsstunden ich hab über zwölf Kilo abgenommen und fühle mich gesunder seit ein paar Monaten Ich würde Ihn jedem empfehlen
Ich habe mit Orhan ungefähr neun Monate trainiert. Bevor ich mit ihm angefangen habe zu trainieren hatte ich starke Rückenschmerzen und meine Schulter tat mir weh, wobei ich auch Übergewicht hatte. Wir haben wöchentlich drei mal trainiert. Jede Trainingsstunde hat immer 1 Stunde gedauert. Orhan ist sehr diszipliniert und freundlich. Ich habe durch seine Ernährungsberatung über neun Kilo abgenommen. Mein Bauch Rücken und Po haben sich sehr stark gestraft und ich kann mittlerweile mich viel modernerAnziehen als vorher. Denn vorher hat mir nichts gepasst. Ich bedenke wieder in einem Monat ein neues Programm mit ihm zu absolvieren.
Ich kann Orhan absolut empfehlen !
Seine Onlinekurse sind sehr effektiv.
Bei ihm merkt man seine jahrelange Erfahrung und Kenntnisse über Anatomie.
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Preise
Tarif
- 64CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 110CHF
- 10 Std.: 229CHF
online
- 64CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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