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Anna-Sophie
- Tarif 12CHF
- Antwortzeit 1h
12CHF/h
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- Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Flow Yoga
ONLINE YOGA UNTERRICHT - individuell für DICH angepasst! Flow-Einheiten zum Abschalten oder therapeutisches Yoga, um Alltagsbewegungen auszugleichen! Ich freu mich auf dich :)
- Yoga
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Unterrichtsort
Über Anna-Sophie
Ich bin Anna-Sophie und unterrichte liebend gerne kreative Flow-Einheiten, es ist einfach so ein tolles Gefühl sich zur Musik zu bewegen und neue Übergänge zwischen Asanas zu finden und somit eine schöne Abfolge zu finden. Außerdem liebe ich es, wenn ich meinen Teilnehmern helfen kann, Schmerzen loszuwerden, indem ich ihnen Asanas zeige, die ihnen gut tun:)
Ich hab eine 200h-Yogalehrerausbildung im Yogalife Graz gemacht und unterrichte auch in dort. Zudem habe ich eine Personal Training Immersion bei Alexey Gaecskij absolviert.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
FLOW:
Hier findest du fließende Einheiten, in denen du den Kopf ausschalten und dich zur Musik bewegen kannst. In diesen Einheiten wäre es sinnvoll, wenn du ein bisschen Yoga-Erfahrung mitbringst, damit du dich auf das Fließen konzentrieren kannst. Du verbindest deinen Bewegungen mit deinem Atem und kommst ein bisschen ins Schwitzen:)
STRONG&FLEXIBLE:
Hierfür brauchst du keine Yoga-Erfahrung, ich erkläre die Ausrichtung in den Asanas genau, damit du deinem Körper auf eine gesunde Weise stärker und flexibler werden.
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Preise
Tarif
- 12CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 61CHF
- 10 Std.: 122CHF
online
- 12CHF/h
Details
13 € für Gruppenunterricht (online)
50 € für individuellen Einzelunterricht (online)
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