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Julia
- Tarif 56CHF
- Antwortzeit 1h
56CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
Online Zirkeltraining für Anfänger & Fortgeschrittene! In nur 30 Minuten schwitzen, Spaß haben und wohlfühlen :)
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Unterrichtsort
Über Julia
Heii, ich bin Julia!
Ich studiere Fitnesswissenschaft und Fitnessökonomie und möchte meine Leidenschaft und Motivation an euch da draußen gerne weitergeben :)
Zirkeltraining ist die Art von Training, die ich liebe: fordernd, kurz und trotzdem intensiv, effektiv, abwechslungsreich und vor allem macht es einfach nur Spaß, gerade als Gruppe! Jeder Mensch hat mal schlechte Tage und Sport ist nicht immer die erste Wahl, ich weiß ;) DOCH sein wir mal gaanz ehrlich: 20-30 Minuten in unseren Körper zu investieren und uns kostenlos Glücksgefühle zu schenken, klingt doch eigentlich gar nicht so schlecht, oder?
Ich würde mich super freuen gemeinsam mit Euch zu schwitzen und Spaß zu haben.
Eure Julia.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Niveau :
Anfänger
Fortgeschrittene
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich bin Julia und biete neben meinem Sportstudium Online Gruppenkurse an, aufgeteilt in Anfänger & Fortgeschrittene. Wir fangen gemeinsam mit einem 10 minütigen Warm Up an, in dem wir unser Körpertemperatur hochfahren und unsere Gelenke mobilisieren. Im Hauptteil folgt ein Zirkeltraining, welches wir zusammen innerhalb von 30 Minuten absolvieren. Zum Abschluss darf ein entspanntes und wohl verdientes Cool Down natürlich nicht fehlen!
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Preise
Tarif
- 56CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 280CHF
- 10 Std.: 560CHF
online
- 56CHF/h
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