Personal Trainer, der Menschen hilft, effizient und nachhaltig Muskeln aufzubauen. Ich gebe dir dabei Tipps zur Ernährung, Gesundheit, Schlaf und Training.

Mika hat eine sehr angenehme und verständnisvolle Art einen dahin zu leiten wo man hin will. Er erklärt alles im Bereich Sport und Ernährung sehr ausführlich und nachvollziehbar, nicht so das man mit zu viel Informationen und „Möglichkeiten“ wie man was machen könnte überschüttet wird. Er bringt alles direkt auf den Punkt und man kann ihn zu jeder Sekunde Fragen stellen wenn sich denn welche ergeben. Ich bin sehr positiv von seiner Leistung beeindruckt und kann ihn als Personal Trainer nur weiterempfehlen!!

Ich habe schon zahlreiche Trainingsstunden bei Mika gemacht und bin sehr zufrieden. Ich habe sehr schnell Fortschritt gesehen und würde sehr weiter empfehlen. Auch die Art und Weise seines Trainings ist sehr sehr angenehm. Also, immer wieder gerne!

Mika ist sehr erfahren was Sport angeht. Er ist sehr geduldig mit einem und zeigt einem für jede Übung die perfekte Ausführung. Er motiviert einen auch sehr , man kriegt richtig Spaß am Training. Ich hab durch ihn viel dazu gelernt und konnte viele Fortschritte machen. Ich würde ihn sehr weiter empfehlen wenn man durch den Kraftprotz große Entwicklungen machen will.

Mika trainiert schon seit Jahren aktiv und hat mir mit seiner Expertise bei jedem Training sehr gut weiter geholfen. Zusammen mit Mika habe ich es geschafft 15 Kilo abzunehmen und trotzdem Muskelmasse aufzubauen. Ich komme meiner Traumfigur immer näher. Deswegen empfehle ich Mika allen herzlich weiter, die sich fit halten wollen und ihren Traumkörper erreichen wollen.