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Jan
- Tarif 46CHF
- Antwortzeit 24h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Jan seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Jan seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

46CHF/h
1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Calisthenics
Personal Training für Anfänger & Fortgeschrittene – mit Klarheit, Struktur & Motivation zu echten Ergebnissen.
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Calisthenics
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Jan eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Jan
Hey, ich bin Jan – dein Personal Trainer für echte Veränderungen. Seit über 4 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, fitter, gesünder und mental stärker zu werden
– nicht mit Standardplänen, sondern mit gezieltem, persönlichem Coaching. Ich arbeite ehrlich, motivierend und zielorientiert – denn du stehst bei mir im Mittelpunkt: mit deinen individuellen Zielen, Stärken und Herausforderungen.
Ob Anfänger:in, Wiedereinsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – ich helfe dir nicht nur, deinen Körper zu verändern, sondern auch dranzubleiben. Denn nachhaltiger Fortschritt braucht mehr als nur Training: Er braucht Klarheit, Struktur und eine Portion mentale Stärke.
Was mich auszeichnet: 4+ Jahre Praxiserfahrung Fokus auf individuelle Betreuung Kombination aus Training, Mindset und Motivation Leidenschaft, keine Floskeln Für mich ist Training mehr als nur Sport. Es ist eine Möglichkeit, das Leben aktiv zu gestalten – mit Energie, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Wenn du bereit bist, in dich zu investieren: Ich begleite dich auf deinem
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Dein Ziel. Dein Plan. Mein Support. Du willst fitter werden, Muskeln aufbauen, abnehmen oder dich einfach wohler fühlen – aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? Ich helfe dir dabei, dein Ziel effektiv und nachhaltig zu erreichen.
Mit über 4 Jahren Erfahrung im 1:1 Personal Training bekommst du bei mir keine generischen Pläne, sondern: Maßgeschneiderte Trainingspläne nach deinen Zielen Unterstützung bei Ernährung & Regeneration Korrekte Übungsausführung & Technik-Checks Motivation, Fortschrittskontrolle & mentale Stärkung Training im Studio, zu Hause oder draußen Gemeinsam holen wir das Beste aus dir heraus
– Schritt für Schritt, mit System und Spaß. Egal, ob du gerade erst beginnst oder neue Impulse brauchst. Dein erster Schritt: Schreib mir für ein kostenloses Erstgespräch. Wir klären deine Ziele, deinen Alltag – und entwickeln deinen individuellen Trainingsweg.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
„Absolut top! lch trainiere jetzt seit 3 Monaten mit Jan und fühle mich fitter als je zuvor. Die Trainingspläne sind individuell auf mich abgestimmt, abwechslungsreich und motivierend. Besonders schätze ich, wie professionell und gleichzeitig sympathisch er/sie ist kein Drill, sondern echtes Coaching. Auch
Ernährungstipps bekomme ich regelmäßig. Perfekt für alle, die wirklich was erreichen wollen egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Klare Empfehlung!"lch habe mich von Anfang an gut aufgehoben gefühlt. Kein
Standardprogramm, sondern echtes Personal Training. Meine
Rückenschmerzen sind weg, mein Körperfettanteil ist gesunken, und ich bin insgesamt viel ausgeglichener. Jan weiß genau, was er tut.Jan ist sehr Fit , zeigt Erfahrung in vielen Sportbereichen.
Er hat immer Lust etwas aktiven zu unternehmen und begeistert schaut er auf Handballspiele .
Ich arbeite seit ein paar Wochen mit Jan zusammen, ich kann sagen das mir der professionelle Umgang und der angepasste Plan an meine geringe Freizeit sehr gut gefällt.
Außerdem ist er immer offen für Fragen und so hab ich das Gefühl das maximale mit Spaß aus meiner Zeit rauszuholen.
Gerne wieder von mir gibt's ein Daumen hoch !„lch hätte nie gedacht, dass Training so viel Spaß machen kann! Jan ist super motivierend, erklärt alles verständlich und geht echt auf meine Wünsche ein. lch bin fitter, habe mehr Energie und trainiere endlich regelmäßig. 5 Sterne Von mir!"
Also Jan kenn ich jetzt schon einen paar Jahre und er ist wirklich ein herzenslieber und hilfsbereiten Mensch und auch sehr geduldig ist. Mir hat er schon paar mal geholfen und er kann sehr gut erklären er hat auch ein sehr großes Allgemeinwissen das auch dzufürt das er sogut wie in jedem fach Bereich dir helfen kann
Ich kenne Jan nun schon seit zwei Jahren persönlich und habe in dieser Zeit unzählige Male mit ihm trainiert. Jan sorgt nicht nur immer für gute Stimmung, er ist auch immer hilfsbereit.
Wenn Mann Probleme hat kann Man mit Jan vertraut reden.Ich kenne Jan nun schon seit zwei Jahren persönlich und habe in dieser Zeit unzählige Male mit ihm trainiert. Jan sorgt nicht nur immer für gute Stimmung, sondern überzeugt auch mit seinem Fachwissen. Obwohl ich selbst seit rund zweieinhalb Jahren trainiere, gibt er mir stets wertvolle Tipps, wie ich das Gute noch besser machen kann. Deshalb kann ich das Training mit Jan wärmstens empfehlen!
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Preise
Tarif
- 46CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 183CHF
- 10 Std.: 320CHF
online
- 41CHF/h
Anfahrtskosten
- + 25CHF CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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