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Toni
- Tarif 56CHF
- Antwortzeit 1h
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- Bauch-Beine-Po
Personal Training, Fitness & Ernährungscoaching – gesund, effektiv und individuell. Ich helfe dir, deine Fitnessziele mit Sport und gesunder Ernährung zu erreichen.
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Unterrichtsort
Über Toni
Ich bin medizinische Angestellte mit 30-jähriger Erfahrung in Rheumatologie, Orthopädie und Sportmedizin und aktuell Studentin der Ernährungs- und Sportwissenschaften.
Ich war viele Jahre sportlich aktiv, unter anderem in Fußball, Volleyball und in Laufdisziplinen wie den Marathon oder Mammutmarsch.
Mit großer Begeisterung habe ich Kampfsport (Karate) betrieben.
Seit 3 Jahren leite ich als zertifizierter Fitnesstrainer und Gesundheitscoach Sportkurse und führe Ernährungsberatungen durch.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich kombiniere Kraft- und Ausdauer mit Grundlagentraining, dazu individuell angepasste Ernährungsberatung.
Du profitierst von meinem sport-medizinischen Wissen. Ich zeige dir, wie gelenkschonendes, nachhaltiges Training funktioniert und durchgeführt wird.
Gemeinsam arbeiten wir Schritt für Schritt an deinen Zielen – stärker, fitter und gesünder, motivierter!
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Preise
Tarif
- 56CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 278CHF
- 10 Std.: 509CHF
online
- 37CHF/h
Anfahrtskosten
- + 1CHF CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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