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Maya
- Tarif 50CHF
- Antwortzeit 1h
50CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
- Beckenbodengymnastik
Personal Training mit motivierender Fitnessökonomin in Köln, egal ob Outdoor oder im Fitnessstudio. Ich helfe Dir dabei fit zu bleiben/werden.
- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
- Beckenbodengymnastik
Unterrichtsort
Über Maya
Ich habe meinen Bachelor in Fitnessökonomie in einem dualen System gemacht. Neben dem Studium habe ich 3 1/2 Jahre als Personal Trainerin in einem kleinen Studio gearbeitet. Ich halte mich selbst in vielen Bereichen fit und kann Dir somit ein umfangreiches Trainingsspektrum bieten.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Je nachdem welches Ziel Du hast und wie Dein Fitnesslevel aussieht, muss man individuell schauen welche Methode sich am besten eignet. Gerne nutze ich High Intensive Intervall Training (HIIT), Bodyweight Training, Krafttraining. Am wichtigsten ist es aber eine Methode zu finden, die Dir Spaß macht!
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Preise
Tarif
- 50CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 250CHF
- 10 Std.: 500CHF
online
- 50CHF/h
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