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Silvia
- Tarif 37CHF
- Antwortzeit 1h
37CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Personal Training und Ernährungsberatung mit Top Coach aus Stuttgart! Ich helfe Dir bei Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Leistungssteigerung, Verletzungsprophylaxe und Optimierung Deiner Lebensweise.
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Unterrichtsort
Über Silvia
Niemand geht zu einem Zahnarzt, der schlechte Zähne hat oder zu einem Friseur, der ungepflegte Haare hat. Meine Gesundheit und mein Wohlbefinden ist mir sehr wichtig und deshalb achte ich auf meine Ernährung und mache regelmäßig Sport. Ich habe vieles ausprobiert und kann heute mit einem guten Gewissen unterscheiden, was funktioniert und was nicht. Es gibt keine perfekte Diät und keinen universalen Trainingsplan. Deshalb betreue und behandle ich jeden Kunden sehr individuell und seinen Bedürfnissen angemessen.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +2
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Profi
Andere
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Möchtest du abnehmen, Muskeln aufbauen, deine Körperhaltung oder Form verbessern? Ich helfe dir dabei! Durch mein Coaching wirst du dein Lebensstil langfristig optimieren können. Als Bachelor of Arts in Fitnesstraining mit langjähriger Erfahrung im Leistungssport als Basketballspielerin, Ernährungscoach und Author eines Gesundheitsblogs, biete ich dir wertvolle Ernährungstipps, kurzes aber dafür sehr effektives Training, Entwicklung einer positiven und starken mentalen Einstellung sowie Stress-/Zeitmanagement Coaching.
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Preise
Tarif
- 37CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 166CHF
- 10 Std.: 323CHF
online
- 37CHF/h
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