1. Unterrichtsstunde gratis
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Lamicke
- Tarif 74CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Lamicke seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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74CHF/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Yoga
Private Yogastunden – individuell, achtsam und auf dich abgestimmt für mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit, Kraft, innere Balance und Stressbewältigung
- Yoga
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Lamicke eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Lamicke
ÜBER MICH
„Meine Philosophie ist einfach: Ich möchte dich dazu ermutigen, etwas nur für dich selbst zu tun.“
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit einer 500-Stunden-Hatha-Yoga-Ausbildung (2021) mit Schwerpunkt Yoga-Therapie sowie Weiterbildungen in traumasensiblem Yoga und Pränatal Yoga. Seit 2018 unterrichte ich in Studios, Unternehmen, online und im Einzelsetting.
Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist eine Möglichkeit, wieder bei sich selbst anzukommen.
Mein Weg zum Yoga wurde durch persönliche und berufliche Erfahrungen geprägt: Jahre im Corporate-Umfeld (darunter fünf Jahre als Beraterin in einem Big-4-Unternehmen), Erfahrungen mit Erschöpfung sowie der Verlust eines Sternenkindes und mehrere Kindesverluste haben mir gezeigt, wie wichtig Räume sind, in denen wir nicht leisten müssen, sondern einfach sein dürfen.
Heute begleite ich Menschen dabei, Körper und Geist wieder miteinander zu verbinden – durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit.
Mein Unterricht folgt einer einfachen Überzeugung: Yoga sollte sich an dich anpassen – an deinen Körper, dein Tempo und dein Leben. Dabei entstehen Stunden, die stärken, entspannen und nachhaltig wirken – auch über die Matte hinaus.
Besonders gerne arbeite ich mit Berufstätigen, Schwangeren und Sternenmüttern.
Mein Ziel: weniger Perfektion – mehr Verbindung zu dir selbst.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Französisch
Englisch
Deutsch
Meine Yogastunden verbinden Elemente aus Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga und Restorative Yoga zu einer ganzheitlichen und gleichzeitig flexiblen Praxis. Ergänzt wird jede Einheit durch Pranayama (Atemübungen), Intentionen, Affirmationen und kurze Meditationen – abgestimmt auf das, was du und dein Körper in diesem Moment brauchen.
Dynamische, kräftigende Sequenzen wechseln sich mit ruhigen, regenerativen Haltungen ab. Klare Ausrichtung und bewusste Bewegung treffen auf Leichtigkeit, Freude und auch das eine oder andere Lachen – denn Yoga muss nicht ernst sein, um tief zu wirken.
Jede Haltung wird so angepasst, dass sie zugänglich, sicher und gleichzeitig herausfordernd sein darf – ohne Leistungsdruck.
Ich schaffe einen Raum, in dem du ankommen, durchatmen, Kraft aufbauen und gleichzeitig entspannen darfst.
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Bewertungen
Alle Bewertungen werden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie beruhen auf tatsächlich erlebten Erfahrungen mit Lamicke, da sie von seinen Schüler/innen selbst verfasst wurden.
5 (3 Bewertungen)
Perfekt! Lamicke ist eine tolle Lehrerin! Der Unterricht hat mir sehr gut getan, das Vorgespräch war zugewandt und hilfreich.
- Greta war sehr aufmerksam und offen dafür, neue Dinge auszuprobieren. Es hat mir großen Spaß gemacht, sie zu unterrichten und ihren Lernfortschritt zu begleiten.Antwort von Lamicke :
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
2
Lamicke ist eine tolle Lehrerin, sehr angenehm und zugewandt. Sie ist gut auf mich eingegangen und ich konnte ihr sehr gut folgen.
Hallo! Ich habe Lamicke schon vor vielen Jahren als Kursleiterin kennengelernt. Ihre positive Art gefiel mir von Anfang an sehr gut. Der Unterricht ist eine Mischung aus entspannten Elementen und aus anstrengenderen Flows. Insgesamt eine tolle Mischung und sie ist einfach mit Herzblut dabei. Also top Empfehlung!!
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Preise
Tarif
- 74CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 372CHF
- 10 Std.: 743CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
online
- 74CHF/h
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