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Gustavo
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- Antwortzeit 1h
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Professionelle internationale Balletttänzerin und Pilates-Lehrerin bietet private Matten- und Reformer-Kurse für alle Niveaus an
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Unterrichtsort
Über Gustavo
Ich bin eine professionelle Ballett- und zeitgenössische Tänzerin, ausgebildet am Nationalkonservatorium von Portugal, mit einem Hintergrund in Hochleistungs-Akrobatikturnen. Als STOTT Pilates Reformer-Lehrerin bringe ich mein Wissen über Anatomie, Ausrichtung und Bewegungspräzision in meinen Unterricht ein. Ich bin leidenschaftlich daran interessiert, Menschen dabei zu helfen, Stärke, Beweglichkeit und eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper zu entwickeln. Ich unterrichte auf Englisch und passe meinen Ansatz an die Ziele und Fähigkeiten jedes Einzelnen an.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Portugiesisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Portugiesisch
Deutsch
Meine Reformer- und Matten-Pilates-Stunden konzentrieren sich auf Haltung, Ausrichtung, Rumpfstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Jede Sitzung wird auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten und kombiniert präzise Technik mit einem achtsamen Ansatz zur Bewegung. Egal, ob Sie Ihre Fitness verbessern, eine bessere Haltung entwickeln oder sich mit mehr Selbstvertrauen bewegen möchten, ich werde Ihnen helfen, in einer unterstützenden und personalisierten Umgebung Fortschritte zu machen.
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Preise
Tarif
- 65CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 325CHF
- 10 Std.: 650CHF
Gratis-Unterricht
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