Phillipp

Tarif 14CHF
Antwortzeit 1h

14CHF/h

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Sporternährung
Diätetik

Professionelle Ernährungsberatung durch Sport-und Ernährungswissenschaftler: Analyse (Ernährungsprotokolle), Beratung & Seminare: Stoffwechsel, persönlichen Fragen, Leistungssport,

Sporternährung
Diätetik

Unterrichtsort

- online

Über Phillipp

Als ausgebildeter Sportwissenschaftler mit dem Schwerpunkt Biochemie (Humanernährung) beantworte ich persönliche Fragen nicht mit Diäten, sondern erkläre grundsätzliche Abläufe des menschlichen Stoffwechsels.
Im Anschluss ist der Lernende in der Lage das generelle Wissen auf seine eigene Situation zu übertragen, um für sich die beste Ernährungsform zu finden.

Über den Unterricht

INIDIVIDUELLE ERNÄHRUNGSANALYSE:
Auswertung eines persönlichen Ernährungsprotokolls. Im Anschluss gibt es in der Besprechunge praktische Tipps zur Verbesserung des eigenen Essverhaltens.

ERNÄHRUNGS-SEMINARE:
Fachwissen zum menschlichen Stoffwechsel.
Grundlagen zu Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten, Mikronährstoffen, uvm.

INDIVIDUELLE BERATUNGEN
Beantwortung eigener Fragen, wissenschaftliche Recherche.
Spezielle Aspekte der Sporternährung in diversen Sportarten.

Der Unterricht findet online via Skype statt.

Professionelle Ernährungsberatung durch Sport-und Ernährungswissenschaftler: Analyse (Ernährungsprotokolle), Beratung & Seminare: Stoffwechsel, persönlichen Fragen, Leistungssport,

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Preise

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