1. Unterrichtsstunde gratis
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Gizem
- Tarif 64CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Gizem seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Gizem seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
64CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Calisthenics
- Pilates
Professionelles Fitness- und Personal Training für Muskelaufbau, Kraft und Kondition. – Individuell angepasstes Coaching mit zertifiziertem Personal Trainer
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Unterrichtsort
Wir empfehlen
Gizem eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Gizem
Ich arbeite als Kursleiter in einem Fitnessstudio und bin seit einem Jahr auch als Personal Trainer tätig. Diese Erfahrung hat mir ermöglicht, meinen Teilnehmern gezielt dabei zu helfen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Dabei bringe ich Fachwissen in den Bereichen Kraft- und Ausdauertraining mit, das ich individuell auf meine Klienten abstimme.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Komplett individuelles Training (Pilates auf der Matte, Körpergewicht/Calisthenics), freies Hanteltraining im Studio, Stretching oder kardiointensives Hochintervalltraining).
n meinem Unterricht lege ich großen Wert darauf, individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers einzugehen. Meine Unterrichtstechniken und -methoden basieren auf einer Kombination aus funktionalem Training, gezielten Kraftübungen und Ausdauertraining, die ich auf das Fitnesslevel und die Ziele jedes Einzelnen abstimme. Der Fokus liegt darauf, sowohl den Fettabbau zu fördern als auch den Muskelaufbau zu unterstützen.
Jede Unterrichtsstunde wird auf die spezifischen Ziele und den Fitnesszustand des Teilnehmers zugeschnitten.
Mein Unterricht richtet sich an alle, die gezielt Fett verlieren und gleichzeitig Muskulatur aufbauen möchten. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – ich biete für jeden ein maßgeschneidertes Programm, das motiviert und gleichzeitig herausfordert.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
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I do classes with her, and her energy and vibe convinced me to go further and try the Personal Training. NO REGRETS!
She is kind, she knows how to listening and also provided nice exercised based on my needs. She also questioned about my diet, as I want to lose weight and she has also knowledge about nutrition and recommended me Vegan protein, and supplements for my cramps. I loooove Gizem!!! She is the best teacher and Personal!!! I already lost 6kg in 2 months! - I'm happy because even though it doesn't sound too much, I did not get it back!!! New life. Thanks Gizem!!!Gizem is incredible—energetic, empathetic, effective, and gentle, which is a rare combination. Thank you for your support; I’ve learned so much and made significant progress with your guidance.
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Preise
Tarif
- 64CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 320CHF
- 10 Std.: 641CHF
online
- 64CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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