1. Unterrichtsstunde gratis
Christian
- Tarif 55CHF
- Antwortzeit 1h
55CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Professionelles Personal Training, über 6 Jahre Erfahrung, Spezialisierung: Muskelaufbau und Gewichtsreduktion / Outdoor Training
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Unterrichtsort
Über Christian
Hi ich bin Christian. Ich arbeite seit über 6 Jahren als Personal Trainer. Unter anderem war ich im befine sports & spa als Personal Trainer und Personal Training Supervisor tätig. Ich habe sehr viel Erfahrung mit Personen unterschiedlichsten Alters und Trainingszustandes und weiß deshalb genau welche Trainingsmethoden und Programme für dich infrage kommen. Ich möchte dir professionelles Personal Training zu einem fairen Preis anbieten.
Persönlich betreibe ich viel Kraftsport und fahre gerne Rennrad, außerdem habe ich früher auch Badminton, Tennis, Volleyball und Fußball gespielt.
- Bachelor in Biologie
- Fitnesstrainer B Lizenz
- Personal Trainer Lizenz
- Ernährungsberater Lizenz
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Trainingselemente/-methoden umfassen (je nach Bedarf/Trainingsziel):
Schlingentrainer/TRX
Widerstandsbänder
Manueller Widerstand
Springseil
Boxtraining
Schnellkrafttraining
Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
Mobilitätstraining
Koordinationstraining
Lauftraining
Sportartspezifisches Training
Spezialisierung:
Extrem effektiver Muskelaufbau/Mobilitätssteigerung durch Erlernung und Anwendung geeigneter Grundübungen
Gewichtsreduktion/Ernährungsberatung
Verbesserung der Ausdauer
Das Training findet im Freien oder bei dir zu Hause statt
Ab 60 Euro/60 min
Kostenloses und unverbindliches Probetraining
Kleingruppentraining auf Anfrage
Ich freue mich auf deine Nachricht!
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Preise
Tarif
- 55CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 275CHF
- 10 Std.: 550CHF
online
- 55CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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