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Jolina
- Tarif 28CHF
- Antwortzeit 24h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Jolina seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Jolina seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

28CHF/h
1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Psychologie-Studentin und ehemalige Leistungssportlerin mit Erfahrung in Trainings- und Sportwissenschaft als Personal Trainer
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Unterrichtsort
Über Jolina
Ich bin Jolina, 20 Jahre alt und möchte mein Studium finanzieren. Ich mache gerne Sport, vor allem Kraftsport im Fitnessstudio, Yoga, Ballett, Jazz- und Moderndance auf nationaler Ebene sowie Reitsport. Zudem habe ich eine abgeschlossene Scuba-Tauchausbildung.
Ich kann Trainingspläne schreiben, welche ich an Sie, Ihren Lebensstil und Ihre Ziele anpassen kann.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich habe 2 Jahre lang Sporttheorie sowie Sportpsychologie gelernt und war 15 Jahre im Leistungssport tätig, sodass ich gerne individuelle Trainingspläne erstelle und Sporteinheiten begleite. Dabei kenne ich mich insbesondere mit Krafttraining und Tanzsport aus. Zudem habe ich ein breites Wissen in Bezug auf Ernährung, das ich gerne teile.
Bewertungen
Alle Bewertungen werden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie beruhen auf tatsächlich erlebten Erfahrungen mit Jolina, da sie von seinen Schüler/innen selbst verfasst wurden.
Perfekt! After two training sessions with Jolina, I am very happy with my experience. She is friendly, supportive, and always creates a positive and encouraging atmosphere during training.
What I appreciate most is how carefully Jolina plans each session and keeps detailed records of my progress, including the weights I can lift and my performance in different exercises. This makes me feel that my training is well-structured and tailored to my goals.
She also goes above and beyond by bringing additional equipment such as resistance bands, ankle weights, and other training tools, even when we are already training in a fully equipped gym studio. This adds variety to the workouts and helps target different muscle groups effectively.
Most importantly, she listens carefully to my feedback and adjusts the training program according to my preferences and level of autonomy. I feel that my opinions and comfort are respected, and the sessions are adapted to suit my individual needs.
Another thing I really value is that Jolina has completely changed the way I feel about going to the gym. Instead of feeling stressed or seeing exercise as a responsibility that I have to do for my future health and old age, I genuinely enjoy the training sessions. The workouts are challenging but enjoyable, and I look forward to them rather than feeling obligated to attend.
Overall, Jolina is professional, attentive, and genuinely invested in helping me make progress. I would highly recommend her as a personal trainer.Mehr Bewertungen anzeigen
Preise
Tarif
- 28CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 138CHF
- 10 Std.: 276CHF
online
- 18CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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- 60 CHF/h
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