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Melanie
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- Personal Training
Ruhrpott-Kind unterrichtet Yoga als heilsame Praxis gegen Rückenleiden und zur Wiedererlangung der Beweglichkeit
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Unterrichtsort
Über Melanie
Als „Ruhrpott-Kind“ bin ich in eine echte kölsche Familie eingeheiratet und liebe Köln seit über 20 Jahren. Durch meinen stressigen Bürojob litt ich unter Rückenschmerzen und lange Sitzzeiten beeinträchtigten meine Beweglichkeit. Vor einigen Jahren habe ich Yoga in mein Leben integriert und die heilsame Wirkung dieser Praxis kennengelernt. Seither ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens geworden und bietet eine tolle Möglichkeit, Geist und Körper in Einklang zu bringen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meiner Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei der Deutschen Sportakademie sowie in der Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin bei Yoga Vidya konnte ich mein Wissen vertiefen und möchte das Erlernte gerne weitergeben, um Menschen Gutes zu tun. Fokus auf Rücken und Wirbelsäule ist bei sitzenden Tätigkeiten enorm wichtig, Balance und Beweglichkeit fördern die Gesundheit besonders in zunehmendem Alter. Ich biete Rücken-Yoga, Senioren-Yoga und Yin Yoga an.
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Preise
Tarif
- 57CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 285CHF
- 10 Std.: 570CHF
online
- 57CHF/h
Gratis-Unterricht
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